こんばんは
最近では、陽が落ちるのが早くなり午後4時過ぎには暗くなり始めますね?
今年もこの時期になるとインフルエンザの話題が出てきましたね。
予防方法としては、早めに軽い風邪をひくと免疫ができるとか・・・
健康な人でもマスクをしてるといいとか・・・
いろいろ出てきていますね?
どれが、本当の予防方法なのでしょうか?
一番いいのは、うがい・手洗いとちゃんとした食生活・早寝遅起だと思います。
最近では、陽が落ちるのが早くなり午後4時過ぎには暗くなり始めますね?
今年もこの時期になるとインフルエンザの話題が出てきましたね。
予防方法としては、早めに軽い風邪をひくと免疫ができるとか・・・
健康な人でもマスクをしてるといいとか・・・
いろいろ出てきていますね?
どれが、本当の予防方法なのでしょうか?
一番いいのは、うがい・手洗いとちゃんとした食生活・早寝遅起だと思います。