鶏肉の茹で方を変えたら、ジューシー!
お休みの今日、一日雨が降ったり止んだり…



お洗濯や布団干しは出来なかったけど、気温が低かったので
お掃除日和?!?(笑)
買い出しや掃除、そして歯医者さん通いも今日で卒業!

鶏もも肉は長葱と生姜、酒、塩を入れた湯で30秒ほど茹で、火を止めて
そのまま置く
お皿にレタス、トマト、胡瓜の千切りを盛り、鶏肉を切って乗せて
棒棒鶏のタレをかける








パパイヤ


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とりあえず ウナギ

白焼きを山葵醤油で、冷酒のアテに

今夜もこれからコーラスです

鰻パワーで頑張ろうっと




胡瓜揉み シラス カニカマ


とろろ昆布 おかか 長葱小口切り 醤油


パイナップル キウイ


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