ミートソーススパゲティミートソースは豚ひき肉と玉葱の微塵切りを炒め、ルーミックの素を水の代わりにトマトジュース
で溶いて煮込む
ベイリーフも入れると本格的な味付けに！
マッシュルームも加えて茹であげたパスタにたっぷりかけ、パセリのみじん切りを…♪
クラムチャウダーハインツ缶
サラダRF１のサラダ 三種
デザートフルーツゼリー
眠い!!!
月曜日と今日が３時起床（火、水は５時半）、火曜日も昨日も２３時就寝
さすがに頭痛いくらい眠い…
今日のコーラスはいつもより３０分延長の上、来年度の役員決めの相談と称する話し合いに強制参加で帰宅が一時間以上遅れてしまった…
そんな日に限って、電車も遅れるし…
ご飯炊く余裕がなかったので、帰り道に大好きなRF１でサラダを買って（…ダンナサマが帰ってきて以来、初めて?!?)、ウチにあったものでパスタディナー
私はランチもたっぷり、デザートにパンケーキまで食べちゃったので、お腹全然空いてなかったのだけど…^^;
友達はランチ外食した日は夕食食べないんだって！
…だから、昔と変わらずスリムなのね～
家庭料理 ブログランキングへ
