Daily life of Emiri

明日は明日の風が吹く♪

おうし座

2018-11-19 | 日常のひとこま

♪そうよ私はおうし座のおんな~♪ クスッ( ̄m ̄*)

これ昨日目にした某アプリのおうし座の星占いなんですけどね・・・

んもぅ~ドキッとしました。

見たのか?私の心の中を・・・

ズバリ迷いを言い当てられた心境です。

衝動的にならないように注意かぁ。

う~む・・・難しい

 

では本日の記録です。

【食事】


朝:トースト・カフェオレ・りんご・キウイ・アロエヨーグルト

昼:カップスープ・バランスアップ(はちみつレーズン)

間:マルセイバターサンド・お茶

夜:ごはん・味噌汁・メンチカツ・キャベツ・ひじきの煮物

【運動】

仕事で1~5階を駆けまわる

(ほんと仕事は運動並みの体力を使うと思う。

いや、精神力と忍耐力も必要だ。)

【数値】

体重 61.9kg  体脂肪率 33.4%