♪そうよ私はおうし座のおんな~♪ クスッ( ̄m ̄*)
これ昨日目にした某アプリのおうし座の星占いなんですけどね・・・
んもぅ~ドキッとしました。
見たのか?私の心の中を・・・
ズバリ迷いを言い当てられた心境です。
衝動的にならないように注意かぁ。
う~む・・・難しい
では本日の記録です。
【食事】
朝:トースト・カフェオレ・りんご・キウイ・アロエヨーグルト
昼:カップスープ・バランスアップ(はちみつレーズン)
間:マルセイバターサンド・お茶
夜:ごはん・味噌汁・メンチカツ・キャベツ・ひじきの煮物
【運動】
仕事で1~5階を駆けまわる
(ほんと仕事は運動並みの体力を使うと思う。
いや、精神力と忍耐力も必要だ。)
【数値】
体重 61.9kg 体脂肪率 33.4%