ヒップホップ

今夜はヒップホップの練習に誘われました

小学生から大人まで３０人ぐらい、熱気ムンムン

今日入れて３回で～す。

スッテップ付いてゆくのに、大変

でもリズムに合わせて踊るのは最高ですよ　イエイ


そう言えば私、去年の今頃階段を踏み外し、

肉離れになったので

ヒップホップも気を付けなければ‥

まずは、ストレッチ　ストレッチ