たまーーーに、
わざと車を手放して歩こうと決める。
今日はジムへ、ナナイロさんへ、
一万歩越え！
朝ヨガ。丁寧な指導を受けて。
ちょっと寄り道して、簡単ランチ。
午後は、ナナイロ手芸クラブ参加。
可愛いおもてなしのクッキー。
沢山のおやつ！完食！笑笑。
夜ヨガ。反省だらけの指導。
今日のひとつ。
それなりに頑張れたかな！？
毎回、花の最後は水に浮かべて。
そろそろ、新しい花を買わないとねー。
今日のひとつ。
夜ヨガ。
今日もまた、
人生を考えさせられる一日となりました。
どんな時でも今に集中したいものです。
今の自分を見つめる！
今。今。。今。。。なんですよね。
ヨガにハマったのは、これです。
今日の処分となりました。
ガラスのサンタ。
落としてしまって、、、ガチャン！
使っていて、壊れて、処分。
これは、納得できるんです。
何十年もありがと。です。
さて、いよいよ今年も残り少しです。
来年のカレンダー頂きました。
予定は、携帯よりもカレンダーが管理しやすい私です。
今日のひとつ。
久しぶりの、早朝オンラインヨガ。
朝ヨガ。
午後ヨガレッスン参加。
やればやるほど、難しさが分かるヨガ。
難しいけれど、やっぱり楽しい。
この楽しさを味わえた事に、感謝。
この数日、ヨガができていなかった。
久しぶりに今日は、
夕方ヨガ&夜ヨガ。
少し思い身体をなんとか動かして、
少しスッキリ。
ラジオ体操もできたし。
まずまず頑張れた一日でした。
今日のひとつ。です。
この調子で、体調を戻していきましょー。
今朝、ふと、思った。
この石鹸のケース、、、
これまた、めちゃ古い！
んーと、、、50年近い。笑笑。
そんなにもつんや！
ウソみたいなホントの話。
今日の処分。
レギンス一枚処分。
ここ数日、ラジオ体操も、
そして、、、ヨガも、できていません。
なんだか、気分はのりません。
って、ラジオ体操は、ただただ寝坊〜。
ヨガは、少し期待していた事が延期になり。
縁がなかったのか。少しやる気ダウン。
さぁ！気合い入れ直しましょう！
身体も重たいです。
やる気スイッチ押して〜〜。
先日作った、豚ちゃんカイロ。
毎朝この場所に鎮座。
寝る時にレンジで1分チーン。
一緒に布団の中へ。
この冬、重宝しそうです。
今日のひとつ。
朝から町内会の外掃除。
家の回りがいつもよりは綺麗です。
そして、、、
また今日も孫と、庭掃除。
？砂遊び？
少しずつ、少しずつ、進んではいます。
レンガでも買って、、、とか思ってましたが、
もう、物を買うのはやはりやめます。
家にあるガラクタ置き場にしてしまいましょー。
もちろん、外に置いてると、ダメになっていくでしょうが、
それは、それで、良し！
窓から楽しんで見て、とことんダメになったら処分していきます。
あとは、何を置こうかなー。
笑笑。
今日は一日フル稼働！
寒くなってくると、朝が起きれない。
笑笑。
今日も、ラジオ体操は出来ず。
反省。
朝からナナイロランチの準備。
そして、少しお手伝い。
帰宅後は、ひたすら外掃除。
この季節は落ち葉半端ない！！
途中、息子と孫が助っ人に。
続、、、庭仕事。
孫が、なかなか役に立つ！
笑笑。
大きな根っこ掘り出し成功。
少しずつ、少しずつ。
進めていくしかないですね。
主人の友達が、毎年のように、、、
この時期、届けてくれます。
肉入りのお寿司、頂きました。
今日のひとつ。頑張れたかな。
今日の処分。
お気に入りだったけれど、トレーナー処分。
実は、最近重曹で煮て洗ってみたら、、、
シワが半端なく、とれなくなってしまった。
煮洗いは、化学繊維が入ってる生地はむいてないんだわー。
画用紙一枚処分。
今月の絵。
美味しいを頂き。
干し柿も食べ頃です。
危険危険、このところまた！食べ過ぎてます。
懐紙やペーパーを買うのが好きだなー。
今日はお寺さんの日。
12月だし、、、星でもいいかな。
最後の一枚。使い切り。
今日のひとつ。
仏壇まわり、念入り掃除。
義父に少し庭の事手伝ってもらって。
老体なのに、、、
なんちゅうー嫁や。笑笑。
そして、ほぼ一日中孫守り。
嫁になったり、、、姑になったり、、、
なんだか疲れたぁ〜。
世の中のニュースも、
ストレスはたまりますよねー。
コロナ、、、終息を望むのみですよね。
冷凍を減らしていかないと、、、
お正月はどうするのか？
何も決まっていませんが、、、
とりあえず食べれる物は食べていきます。
プチパン朝食。
&具沢山ヨーグルト。
今日のひとつ。
夜ヨガ。
自分も、バランスが苦手だなー。
難しい！
今日のひとつ。
朝ヨガ。
久しぶりに赤飯炊いて、、、
きゃーーー。
焦げた。ショック！（汗）
常備菜として、きんぴら。
冷凍しときます。
そろそろ、、、
年末年始の準備していかないとねー。
先ずは、クリスマス、お年玉用に。
作りためていた袋を少しずつ使い切ってます。
今回も約20枚の袋準備。
中身も入れて、、、
ふーーー。です。
干し柿、少しずつ減っていきます。
笑笑。
甘くて、美味しい〜。
若い頃はそんなに好きな食べ物ではなかったけれど、、、
歳をとったんだねー。
笑笑。
