日々雑記

健忘録

携帯☆

2011-11-23 00:22:00 | Weblog
買っちゃった~(^q^)使いづらい(笑)
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11月21日月曜日☆

2011-11-22 00:27:00 | Weblog
雨。朝出勤中霰降ってたよ。寒い。一日中寒い。ひざかけいるな。係長は湯たんぽ持ってきてた。
日曜日害虫駆除やったんでPCの上にかけてあった新聞片づけたり。茶碗とか引きだしゴミ袋で包んであった奴外したりしてました。朝から。そんなんですぐに定時になったよ。
なんか、またほわーってなってた。
昨日寝た所為か肌がすべすべになった気が。
昼休みも帰りも真っ暗だ。
最近誰にも会わないなー。
地元の山奥にカフェが。誰がやってるんだろうか?冬でもやってるんだろうか。
結構頑張ってるんだなーと思った次第。知らなかった。
定時過ぎて、AUショップへ。YKEちゃんから聞いた接客のいい店舗へ。
閉まってる?今日は研修の為閉めますの張り紙が。間が悪い。
色々勉強したのにw
電池パック替え買うとか。携帯充電器の話とか。完璧だw
雨の中しょうがないのでジムへ。
雨だー。うわー受付店長だ。寒くなりましたねーとかって話長くなるので早々に退散。大人だから対応はするけどもな。
急ぎ中へ。ストレッチ。雷とかなってた悪天候なのに結構人がいるわ。
筋トレして。
19時前にランニングマシーンへ。TVがつかない?10分程歩き場所を移す。
気を取り直して、負担10→12 5.0にして60分 640キロカロリー。
その後負担軽く6.0で軽く走ったり。また戻したりして55分510キロカロリー。
相変わらずステップ人気行列だ。1個だけ空いてますのでどうですかーってイントラさんが勧誘してた。
スギウラムからFPMから透明雑誌。FPM、空気人形のような曲あったね。
恋愛の全てプログラムされた人工頭脳にエラーは無いのよ♪
へろへろですが、シンクロ空くの待ち休憩。携帯しつつ。
シンクロはもうやる気が無く。負担20→10で20分 110キロカロリーで辞めておく。
てゆーのも又イラついたのでしたw
あー、前の清原状態になっちゃうぜ。追い出されるぜ。体に悪いぜ。
えっと、あのレイのイントラさんがですねー。私の隣の隣でランニングしてたおっちゃん居たんですが、その斜め後ろで男の客と楽しそうに話してたんですが。
おっちゃんカルテが散らばって隣のランニングのトコに飛んだんですね。
焦っておっちゃん動いてる歩道(?)から飛び降りて拾ってたんで、思わず、助けろやイントラと呟いてしまった。明らかに見てたのに動かず。客か?アンタは?と少しイラついたんでした。後から来たけどね。私の声聞こえたかもな。
意味も無く汗ふきに回り気に入り男子と喋ってる状況だったんで。プロだろうよ。ヘラヘラ喋ってないで助けろや、ボケ(毒)思った次第です。
愛想悪くてもいい仕事する人が好きなもので。職人さんが好きなもので。あー、いーっとした。
カルシウム不足かな?
で風呂に入り帰りました。帰りは雨降ってなかったな。
チャーハンと餃子って夜中に食べすぎだわ。
でも汗かいてスッキリしたー。満足だ。
前まで疲れてすぐに寝れたのに、最近結構目が冴える。なんでだろう?
19時頃に広島で震度5ありました。また揺れるのか?ここらは揺れてなかったけど。
明日も何事もありませんように(祈)
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11月20日日曜日☆

2011-11-21 01:02:00 | Weblog
雨。
ゆーチューブで戸川純テレホンショッキング見る。
タモリが元気だw本当深夜引きづってていいなぁ。
Russian red[Fuerteventura]
そんな筋肉痛でもない。
雨風結構あるのに、関東関西は晴れなんですか?
泊まろうか帰ろうか思案中。どうしよう?ケーキも食べたいしw
予約した☆まだ印鑑貰ってないけど。。
カフェ&ブックス ビブリオテーク
トラットリアあるふぁ
カフェマーブル 23時
バタフライ 中崎
アメリ 堂島
人の恋愛話もいいなぁ。なんか応援しちゃいますよ。
タイミングだよね。お互いに思いあってても駄目な時もある。
明日も何事もありませんように(祈)
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11月19日土曜日☆

2011-11-20 17:29:00 | Weblog
雨。
なんとか9時半に起床。眠い。昨日遅く寝すぎた。4時だったしな。
着替え。前に見つくろってもらったレースな茶ワンピ初着。
女子ぽいか。髪とかカラーするしなんか適当に出る。
11時から美容院。カラー。客2.3人居たけど昼には誰も居無くなる。
カラーです。少しカットも。
前に来た時聞いた大日(山)登山話聞く。
ここら主催と、うちの地区主催があったんだけど、うちの地区主催は山で炊き出しがあったらしい。
頑張ってるなー。
で、山に神様が降りた場所らしい。そこから車で5分程の(美容院のある)場所に神社があるのです。
毎年王の舞とか奉納される時に、うちの地区の女子が8名(4名歌姫・4名舞姫)奉納舞する謎が解けたわ。。なるほど。初めて聞いたな。
5月に15歳の女子が集まり口伝で伝えてるので絶対歌の音程変わってるはずだ。「雨土のかみにぞいのる~」って長唄ぽいんだけどね。
カラー後少しカット。寝たかったけど寝れず。やっぱ理性が飛んでるので喋りすぎるなw
今度水曜日にパーマの予約。順番逆の方が良かったみたい。パーマだと色がおちるらしい。
今しか出来ないのでブローさせてって言われて言われるがままに。
鏡の前には森三中の黒沢が。。隣に松ケンが居たらいいけどw
12時半前に終了。雨のふりが凄い。
T市に13時前に到着したのでPへお金下ろしに。
ウィークエンドに行って、ボーダーワンピ(もういいのボーダーが好きなの)と黒スカート(水玉とチェックはいたやつ)購入。
ストレートはやっぱ若返る気が。少しかわいらしく行ってもいいですか?石投げられませんか?まあいいか。
本屋へ。
「メゾンDE長屋さん 2巻」「ママはテンパリスト 4巻」購入。
13時半に「ダイニング長岡」へ。
えっと「準備中」の札がかかってるなぁ。と思いつつごり押し出来ないなぁ?と期待しつつ店へ。
女将さんが、今日の食材全部でてしまったんですいませんと、14時まで何だけど今日は一杯で。
って平謝りされました。。予約してもらった方がって事で紙を貰う。
皆と連絡取って「ぼたん亭」へ。
かるび丼定食にしてみた。1050円。味噌汁珈琲着きます。
YKEちゃんは海老フライハンバーグ弁当(だっけ)
15時頃まで居ました。あ、SYちゃん東京土産と三線楽譜有難う。
映画は今度の水曜日になりました。レディースディだし。
やっぱ眠い。
西洋菓子クラブとかゲノムとか行ってもいいなぁって思ったのにコノ睡魔は危険。
珈琲1Lとか飲んだら行けるなーって感じでした。南条のスタバもいいけど。
甘いものが食べたい、で、「セラビィ」へ。
私はジムに車置いて拾って貰いましたw
初めて行ったけど外観はこざれてる。
凄い客がひっきりなしに来ます。
テーブルは3個程。奥のテーブルへ。
なんか食べれそうな気がしたので、皆2個頼む。
私はガトーショコラと本日のケーキ(マカロン乗ってるチョコタルト)珈琲。
盛り方は凝ってます。
なんか味が濃かったなぁ。そんな凄く美味しいこともなく(?)
スィーツ男子なニシオカ君、ココ好きやったなぁ。それほども?
やっぱこってり系とクリーム系にすれば良かっただけかな?
うーむ。
ココの喫茶は19時半まで。
なんと19時まで居ました。はは。
その後皆と別れてジムへw
そんな人居ないっすね。
ゆっくりストレッチ。筋トレ。今日から回数は10回から18回へ。ランニングで歩く。昨日聞いたように自分の年齢と体重と消費カロリー800って入れて歩きます。7負担にして歩いてたら1時間で強制終了されましたわ。。443キロ
あ、20時20分からの「らくらくステップ」凄い人気。
入口に行列が出来てた。うはー。
それを横目に継続歩く。マシン側は人が居無くなりました。
負担7→9 60分終了 505キロカロリー。
今回は負担を0速度を6程度にして軽く走ってみたんですが、心拍数が上がってそう。ぜーぜー言いました。まだ無理っす。心臓に悪いわ。
シンクロへ異動。負担10で32分 200キロカロリー
「蝶々さん」見つつ。あ、「相棒」もやってるやん。でも23時終了なんで。22時半には終了する。
更衣室へ。結構まだ人居るなー。マシンには居ないけど。
今回ブーツ履いてきてるのでお風呂へ。
着替えて早々に帰る。1000キロカロリー消費したぜ。
今日はそんなに足裏痛くないなー。今日は熱かったなー。黒タートルにワンピ上にニットは熱すぎた。
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11月18日金曜日☆

2011-11-19 03:49:00 | Weblog
曇り。
午前4時に震度3.いつもならどんな夜中でも目覚めるんだけど今回は疲れてぐっすりで気がつかなかった。ジムしてると地震が分からなくて危険だな。
TKの日。9時半~17時40分までガッツリでした。
締め切った部屋は空気悪。
月一の測定。残業かな?と思ったので19時を21時にしてもらったんですけど18時にジムに着くわ。
インフォバ明日買おう、明日皆に見せびらかすのだwと思ってたのですが美容院に予約入れてしまった。。ので次回。また後になるのか。
で、ジムは人が少ない。
ゆっくりストレッチ。19時から歩きます。今日は1000キロカロリー消費するつもりなのです。
1時間でマシン終わる、ももう少しします。703キロカロリー
足裏がやはり痛い。
少し座って落ち着く。測定の人に21時でしたっけ?って再確認に行ったら、20時30分からだった。。
その時点で20時50分でした。。
もう22時からじゃないと空いてないのでソコに予約。
シンクロします。今回は隣の女子のまねをして、15負担にする。
300キロカロリーにしようと思ったのですが、空いたのでどうぞって事で早めに切り上げた。
37分235キロカロリーで終了。
測定へ。2キロ減ってた。まあこんだけ動いた所為かと思うので平常では無いでしょう。
なにより代謝が良くなってないのがショックだ。。
脂肪率少し減ったので良し。筋肉が少し減ったのは駄目だなぁ。
色々聞く。マイナス20キロ目指すよ。先は長いよ。
てかいい体になりたいです。。切実。
今日は風呂も入らず帰宅。眠いけど「11人もいる」がちゃんと見れた。カワイイぜ。
ってやってるうちに午前4時になってしまう。早く寝なくちゃ。
ビームスのコイクール凄いなw
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11月17日木曜日☆

2011-11-17 23:15:00 | Weblog
晴れ。
息苦しいなぁ。
今日はジムに行きました。もう行かねば。
パン食べて。
帰りしな西洋菓子クラブのケーキの話になってめっさ食べたくなる。
去年の誕生日に買ったガトーショコラホールの奴美味しかったもんな。
係長年末に9千円の(15名用13センチ)ホールケーキ買って帰って美味しかったみたい。
カネ持ってますなぁ。ワインと牛肉だって。
あー食べたい。店もいい感じだね。
ジム、ストレッチ筋トレ有酸素運動。今日は700キロカロリー消費するぞって思って
ストイックに、歩き50分。410キロカロリー。
でも今日はなんだか汗出ない。寒くなったから?
心拍数は上がる。160とかに。赤マークだ。
足裏が痛くなりました。鼻水も大量に出る。
で、シンクロです。40分。310キロカロリー。
ココは心拍数上がりすぎですよって警告出て怖い。
途中、イヤホンしてたから良く分からないんだけど、清原みたいなムキムキな男の人が若い女の子怒鳴りつけてた。ひー。多分マシン使い終わって汗拭かなかったり、ウエイト戻さなかったぽいんだけど。そんな怒らんでも。。店長出てきて奥に行ってました。ひー。皆見てた位の大声でどなり散らしてたもんな。カルシウムが足りてないんじゃ。
でもその人、筋トレづくししてたけど、マシン使い終わりにウエイトをガシャンって凄い音で落とすから使い方荒いなーって思ってた位なんですが。自分が正義だと思うなよーですな。
なんかドキドキしたよ。。。うー。
今日は汗がそんなにかいてないので風呂にはいらず帰る。
外めっちゃ寒かった。半そで7分丈ズボンパーカージャージじゃあね。
道温度計9度やったよ。。10度以下だー。
帰宅したら大阪のおばちゃんが着てた。お風呂借りに。でも先に行かせていただくのであった。
すんまそん。今日法事やったんだよね。。チーン。
明日も何事もありませんように(祈)
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11月16日水曜日☆

2011-11-16 21:52:00 | Weblog
晴れ。今日はいい天気だった。一度外に出たら気持ち良かったなぁ。
気温15度位。寒いよね。でも10度以下ではない。
昨日からババシャツ着てます。
昨日から居間には石油ストーブが。早くない?
朝、これも昨日からなんだけど充電のコード取り外し箇所が破損して取り外せない。
コード付けたまま持って行くw
定時後、AUショップへ。ポイントで充電コード買う。900ポイント使った。1万ポイントあったのでした。
で、色々調べて、よしiphoneにするぞ。と思いショップに行ったんですが。
全く売る気無いですね。店員。まあいままで貶してきたわけですから、売りこむの大変だろうけどね。
故障しても店では対応全くできません、アップルでしかできません等マイナス面を多量に。
まあ公正に見れるからいいんだけど。
しかも1カ月待ちとか(他店舗はあるかも?って言ってたけど)
インフォヴァはすぐに用意出来ると。
本体68000円位ですが、ポイントで1万程引けるし、割引が5千円程あると。
一括で払うと2年は月5千円かー。なるほど。
次回着ますで帰る。
あ、ジム今日も寄らなかった。
ササキ君に(4階からエレベーターで上り下りするって言うので)階段で行きなさいって説教してる場合じゃなかったな。。
母の姉が大阪から。明日祖母の法事なんです。休めなくてすいません。
明日も何事もありませんように(祈)
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11月15日火曜日☆

2011-11-16 00:03:00 | Weblog
曇り雨少し晴れ間。
係長休みなので地下まで新聞取りに行ってエレベーターを使ってしまいました。
変わりに?午後から新聞雑誌纏めて外に出た時は登りも下りも階段にした。
一瞬青空が見えてて少し空気冷たくて気持ち良かったな。
少し寒く感じたので持参した生姜湯飲み。あったまる。
夕方アキちゃんが。こないだの飲み会の謎が解けた。
E南さんからアキちゃんに男の人紹介したいT勤めてて40台の人らしいけど。
AYMさんTMちゃん私、アキちゃんって指名だったらしい。
で、直接私にこないだ電話入れたけど、まだ聞いて無くてえー?って思ったらしいんですわ。
今日もE南さんから催促の電話があってアキちゃん伝えに来たらしい。
皆12月忙しいので延期がいいて話纏まったんだけど、何故かその場でアキちゃん電話し始めて、指定日都合の悪い私電話変わられて説明。
19日って一様言われたけど、もう忙しいから駄目だったって後からかけることに。私の都合だけ聞かれても。。
その後2回も職場に電話があった。少し怖い。なんでそんなに焦ってるのだろう?
なんかあるの?真坂クリスマスとか?乙女か?
面倒くさいとかって思っちゃ駄目だよね~。
SYちゃんYKEちゃんの職場の人なんでなんか情報あれば求む的なw 多いし分からんかw
なんか疲れました。。
次長局長に有休お願いしてOKでした。許可が出ちゃったよ。
今日は寒いのかしらん。北海道東北ユキだって。
昨日よりは体調は大丈夫です。皆帰った後窓開けて空気入れ替えてるからかしら?
しかしジムにいかねば。早く終われー。明らかに体が重いw
昨日から携帯の充電コードが破壊して充電しても本体から外れない。
携帯買い替えか?いい加減に変えましょう。
お金が。。
給料下がるお知らせが今日も出たしなー。先行き暗いわ。
明日も何事もありませんように(祈)
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11月14日月曜日☆

2011-11-15 00:22:00 | Weblog
曇り、夜雨雷。
なんか頭痛がひどかった。
今日はもう治ったって思ってマスクは(持って行ったけど)しなかったのにな。
なんだろ?コレは?アレの頭痛か?分からん。
しかし早くジムに行きたいんですけども。
朝にツネダさんが課の旅行土産持ってきてくれた。近江行ったらしいけど、見たら「さらだパン」やったw初めて食べます、有難うですw
係長明日病院検査の為休む流れで月末2日間休む打診をしてしまった。
グルグルしてたんだけど。
そうそう2000年3月にキョウコちゃんからロンロンクルー誘いメールが着て行って。
サマソニでYSEちゃんに会って。多分その年か次の年にサマーファンに行ったのだった。オール明けの写真もあるもんね。杉浦君(SUGIURUMN)WEEZERコスプレでギター弾いてる写真あるもんねwレアw 結構人に会い、出掛けて行った年だったんだった。
てメール見て思い出したんでした。ヤフーの掲示板てな。懐い。
なんか甘アマな日にしたい。何しようかなぁ。何かやってないかな?遠出しようかな?
ってまだ課長に許可貰ってないけどね。。
頭痛いの治らないなぁ。帰ってすぐに寝たんだけど。
オジ+の妄想っぷりが凄いなww
サッポロ初雪だと。夜半から凄い雨。雷はユキ起こし?早いよ。。
明日も何事もありませんように(祈)
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11月13日日曜日☆

2011-11-14 00:17:00 | Weblog
曇り雨。
スノータイヤいつ代えようかと思う季節になったのね。昨年は車買ったので関係なし。その前は12月17日、その前は12月7日。その前は祖母亡くなった日で雪降った朝に替えた12月5日。その前は12月4日。その前は12月5日。大体12月頭か。今年は早めがいいのかな。
博多大吉優しいなぁ。好きだー。今回の雨トーク面白い。好きなメンツ。
昔の日記見たら最近感謝の気持ちが足りてない気がしてきた、反省する。
好きで一杯な気持ちになりたいのは冬やからだな。多分。
離れのトイレが昨日から詰まってる。
大分前にAYMさん言ってたの「戦国鍋TV」か。謎が解けた。
明日はジムに行って汗かくぞーって思ってたら、なりました。23時。
また行けないなぁ。残念。
明日も何事もありませんように(祈)

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