OL鍼灸師Eirエイルの徒然なるままに

無理なアンチエイジングより実年齢よりちょっと若い?そんなスローエイジング目指す鍼灸師であり平凡なOLの無理ない自分ケア

2月21日(水)のつぶやき

2018-02-22 01:54:26 | Twitter

2月20日(火)のつぶやき

2018-02-21 01:52:07 | Twitter

試してみたかった〜喉の異変〜

2018-02-20 21:45:01 | セルフケア 体調管理
毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです




なんとなく喉の調子が悪い…
気のせいかもしれない

もしや!
インフルエンザ?

可能性はある…


うむ。とりあえず…
喉の異変時に試してみたかったことが…

前にどこかで読んだ
喉が痛い時に効くドリンク

作り方

龍○散喉飴4.5個を
一口飲んだ500mlの
ミネラルウォーターに入れる
溶かして少しずつ飲む

溶けた後ミネラルウオーター


溶けた微妙な色合い

飲んでみると…

うーーーん
微妙なお味

決して美味しくないです
とりあえず、今晩試してみます〜

喉の調子

インフルエンザだったらダメかも
しれませんが

ご自愛を

2月19日(月)のつぶやき

2018-02-20 01:51:17 | Twitter

インフルエンザ

2018-02-19 18:39:48 | セルフケア 体調管理
毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです


キャットテール増えてきた


友人からのLINE

後輩がインフルになって
仕事の代役やるから
14時からで良いかなぁ?

来週末、ランチの約束していて
時間の変更のお願い

もちろん
了解です

と返信


はて…

昨日もも帰ってきて
後輩がインフルだったと言っていた

まだまだインフルエンザ流行ってるよう

手洗い、うがい、マスクなど
自衛手段で防御しても

人混みを避けるのは
なかなか難しい
通勤、通学ありますからね

インフルエンザは飛沫感染
空気感染ではないので
同じ車内などにいても
大丈夫らしいです

後、手からの感染が
いがいと馬鹿にならないよう
こまめに手洗い大事らしいです
忘れがちですが…
習慣にすると良いかも

梅がみられるようになりました
そろそろ暖かい日差しで
日向ぼっこでもしたいですね

春よ来い〜

ご自愛を