毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0137.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/de/9dd430d6bce409e41f27136bb967a253.jpg)
有意義なあっという間の1日![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
初めての事だらけの1日
午前中は演目を増やすべくダンスの練習
みんなで踊る曲を2曲追加したいので
その振付を2人に教える![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
人様に何かを教えるなんて事は
わたしには経験ないので四苦八苦
言葉で伝えるって難しさを知る![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
初めての体験![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
踊りをまずみてもらい、少しずつ教えながら進む
その後、全体の流れは動画に撮ってもらい
自宅練習してもらう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
各自忙しい仕事の合間に集まるから
そう何度も練習できない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
時間に余裕はないので要自宅学習![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
その後、お疲れ様でみんなで
お昼ご飯![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
親子丼![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/a4/16841c8fd124823992b3f7af7d510b4f.jpg)
演目やプログラムで意見交換
参考にさせてもらい後でまとめます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
それが終わったら
千葉の友人の勤める介護ホームへ
ボランティア会場下見です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/bb/61e6cec76f0a795419bf4e2ee6cfb1e7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/e1/91fbbf9ec899b012c39b9ea759bbe7df.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/58/0454f26c67784bf8c70606bfbf5fc1ea.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/be/92b11683b1ef755e3576de57ef8d7693.jpg)
天井は高く広い中庭もあり
プチホテルみたいなステキなホーム
施設長は悪友の友達で
よくお名前だけは聴いていた
ご挨拶をし、お話してみると…
小柄な身体にパワーを秘めた内なる強さと
暖かく人を包み込む優しさを感じる
ステキな良い女性
当日の打ち合わせ、スペース取り
日にちと時間…構成など
だいたい決めた
細かい事はおいおい
こんな打ち合わせも初めての体験![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
その後は悪友Yと飲みつつの晩御飯![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0053.gif)
懐かしい話やら楽しい話をたくさんして
女2人の酒盛りは続いた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
あんまり飲まない私だけど
今晩はそこそこ飲みました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
本格的決め実現までの道のりスタート
やる事山積みだけど…
助けてもらいながら1つずつ進めていきます
思った以上に私は楽しんでます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
ご自愛を![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
OL鍼灸師Eirエイルです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0137.gif)
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有意義なあっという間の1日
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初めての事だらけの1日
午前中は演目を増やすべくダンスの練習
みんなで踊る曲を2曲追加したいので
その振付を2人に教える
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人様に何かを教えるなんて事は
わたしには経験ないので四苦八苦
言葉で伝えるって難しさを知る
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初めての体験
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
踊りをまずみてもらい、少しずつ教えながら進む
その後、全体の流れは動画に撮ってもらい
自宅練習してもらう
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各自忙しい仕事の合間に集まるから
そう何度も練習できない
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時間に余裕はないので要自宅学習
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
その後、お疲れ様でみんなで
お昼ご飯
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親子丼
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演目やプログラムで意見交換
参考にさせてもらい後でまとめます
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それが終わったら
千葉の友人の勤める介護ホームへ
ボランティア会場下見です
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天井は高く広い中庭もあり
プチホテルみたいなステキなホーム
施設長は悪友の友達で
よくお名前だけは聴いていた
ご挨拶をし、お話してみると…
小柄な身体にパワーを秘めた内なる強さと
暖かく人を包み込む優しさを感じる
ステキな良い女性
当日の打ち合わせ、スペース取り
日にちと時間…構成など
だいたい決めた
細かい事はおいおい
こんな打ち合わせも初めての体験
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
その後は悪友Yと飲みつつの晩御飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0053.gif)
懐かしい話やら楽しい話をたくさんして
女2人の酒盛りは続いた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
あんまり飲まない私だけど
今晩はそこそこ飲みました
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本格的決め実現までの道のりスタート
やる事山積みだけど…
助けてもらいながら1つずつ進めていきます
思った以上に私は楽しんでます
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ご自愛を
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