毎日無理ない自分ケア
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が大好きなナポリタン![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/spaghetti.gif)
は久々のスパゲティ
OL鍼灸師Eirエイルです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0137.gif)
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今日の10時から13時まで
途中1時間休憩を挟み
ジプシーダンスのオンラインレッスン![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
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久々にダンス仲間の顔もみれて ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
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運動不足の身体を
実感しながらダンスのレッスン ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
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身体動かすって楽しいな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
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ガッツリ動いてお腹が空いたので
練習終わった後の
お昼は
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パスタというより
スパゲティが似合う
ケチャップのナポリタン
私のナポリタンは
ちょっと辛味のある
ナポリタン
グルテンフリーの生活をしてる
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エイルのナポリタン好きなんだよ。
グルテンフリーだから
食べないようしてるけど
たまには良いよね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuma_fly.gif)
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と
大盛り完食 ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
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脱線しましたが…
今のところ5月はいっぱいは
オンラインレッスン
6月からは通常レッスンに
なるかなぁ ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
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お家で楽しく
ご自愛を![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
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