美育枕買っちゃいました

去年の秋頃発売された
マンダムの美育枕

使ってるテンピュールも
いい加減ヘタってきたし…と思ってた矢先の発売だったので
すごい気になってたんですが
モニターブロガーの人たちって
宣伝臭い言葉ばかり。



カバーを外すと低反発に穴が空いてて
頭を乗せるとフィンガーグミとやらの
突起物が頭を指圧してくれるもの。

頭皮と顔は一枚革という視点から
頭皮マッサージを受けながら眠りにつく様な感じでしょうか。

私は高さのある枕が苦手なのですが
パーツに分かれてるので体調や好みに合わせて高さを変えられます。

使ってみて4日目ですが、
寝ていて突起物を感じない程度なのに
朝の首凝りや肩凝りは、かなり軽減されてる感じはあります。

もう少し使ってみないとわからないけど
横に広いアイマスクみたいなそら豆みたいな形状が効きそ気な感じ…。

これで顔のたるみが取れたら
苦労しないわ！な気もするけど
ぐっすり眠れるので
大変お気に入りでございますぅ！

買ってよかった(*^_^*)

ツルスベ

ゴシゴシしない程度に
週二回ほど…
太もも裏側とか、二の腕
ツルスベになります(*^_^*)
香りは7、8種類あるけど
ジャスミンがマイブームです。



でもビオレのスクラブの香りも好き。
サボンに行けなくて、たまたま代替で
買ったけど香りはむしろこっちのが好き。

ブラボー！アンダーアーマー

ブラ話ばかりで恐縮でございますが…
ランニングって見えない所に出費がかさむ…。

激しい揺れと闘うお胸をなんとか
守ってあげなくては…

続くかどうかわからない初ランで
ケチってデポの激安スポブラで激しく後悔しました。
揺れに揺れるわ、サポート力ゼロだわ…
二回で縫い目が裂けてお釈迦。

二回目は奮発してワコールCWXの
5方向最強ブラにしましたが…
もちろん悪くはないんですが
サイズをミスチョイス？
普段のサイズより1サイズダウンするべきでした。
しかもパットがビミョーにずれる。
けれどタイツは最強。CWXなしに私のヘボ足は走れません。

三回目の正直
アンダーアーマー　
UNDER ARMOUR UAアクティブブラ！
しっかりホールドしてくれるし
見えても全然OKな見た目。

アンダーアーマー公式サイト

思わずリピしました。
色も迷って結局お気に入りのこれに…
今シーズンはブルーの柄です。
定番ですが毎回柄物は変わるみたい。

色んなタイプがあるので是非お試し下さい。
サイズはカップサイズAB
　　　　カップサイズCD
2サイズに大別されそれぞれアンダーバストサイズで細分化されてます。

ランニングなどの激しい運動にはこれがおすすめですが
ジムトレーニングやヨガなんかだともっと
ソフトなタイプがおすすめです。

アンダーアーマー（UNDER ARMOUR） インナーウェア【UAクリアランス】アンダーアーマー（UNDER ...価格：3,553円（税込、送料別）

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－5歳じゃ焼け石に…熱湯？

少数派を除く殿方にとって、峰不二子ちゃんのような
たわわなお胸が魅惑的…なのは重々承知の上でございますが…

お洋服をかっこよく着るには無用な物だという
偏見の塊エクリュでございます。

だからこそ、某下着メーカーの「大きな胸を小さくみせるブラ」なるものが
予想以上に売れしてるのでございましょう。

発売以来私もずっと愛用しておりますが…

ランニングを始めてから…授乳で凹んだデコルテ部分が
より凹んで上記のブラがどうにもパカパカしてきました。

かといって大きくは見せたくないし…
ちょこっとこちらを購入してみました。

－５歳ブラ
もはや－５歳くらいでは焼け石に熱湯な年齢ですが
サイドをすっきりさせてくれるのでしばらく使ってみます。

デニムブルーとネイビーがツボで選んでしまいました。
本当はツルンとシンプルなのが欲しいんですが
最近売ってないな～。

以前、スタンドバーで飲んでもいないうちに
倒れた記事を書いたとき、看護師のお客様から
下着だけはいつ倒れても良いように
常に勝負下着をおすすめします…とアドバイス頂いておりましたが
それ以来、倒れることなく過ごしておりました。

しかし、去年入院すること二回に加え
ランナーっていつでもどこでも銭湯に入る生き物なので
勝負しなくても、脱衣所であまりな物も身につけられず…
あれこれ下着ジプシー中。

本物の勝負下着…にはご縁がないので
エロエロ路線ではなく崩れたお胸をコンパクトに
かつ綺麗に見せてくれれば良いのです。

必ずフィッティングさせて頂いて決めるのですが
なんだかどれもしっくりこないんですよね～。



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ファンデーション

BBクリームもファンデーションも少なくなって顔に塗る物が…
デパートにてこちらを購入。

日常使いのBBクリームって間違うとグレーに見える物が多いし
色々ファンデーションジプシーしたけど
やっぱりまた戻ってきてしまったカバーマーク。
お顔の色に合うしお肌が綺麗に見えるので。

でも私が使ってるジャスミーカラーのしゃぶしゃぶリキッドは
確かに自然な仕上がりだけど、劣化肌はもうちょっとカバーしたいなあ…と
伝えたらこちらの新商品を薦められました。

珍しくイエベ・ブルベに別れてないので
不安だったけど三色顔に塗られてドンぴしゃの色がありました。

お粉使わないけど、以前ファンデーションに付いてきたお粉が
粉粉せずしっとりしてたので今回買ってみることに。
下地もいいのかな～多分。とっても自然で良い感じ。


偶然にも発売日翌日だったので、チークがプレゼントで付いてきました。
カバーマークってこの限定プレゼントに秀作が多いので
無くなったとき困る…買いたくても変えない。

▼こちらです。
http://www.covermark.co.jp/shop/g/g4935059CMMCL/

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お気に入りのアイシャドウ

アイシャドウの下地に
ヘビロテしてるクリームシャドウ。

プチプラだけど、なかなか良い。
薄くつけないとギラギラになりますが。

この上に、チャコットのマットなベージュを塗ってます。

前に入院した時に忘れて来たのか
紛失してしまい、今ゲット。
やっぱりないと困る！

思わず予約！

あまりの足の疲れに
これ、予約してしまいました！

昔、母のもとに近所の電気屋さんが
持ってきた商品の中に、
アシラークなるブーツ型した
エアマッサージャーがありましたの。

同じメーカーなので、
おそらくこれの元祖？

で、子供の私が実験台に。

足の疲れなんて事さえピンと
こないお年頃だったけど
片足だけモミモミされて
その後、やってない方の足が
鉛みたいに重く感じて
上手く歩けなかったのが
衝撃的で今も脳裏から離れない記憶。
当時ベラボーに高かったそれは
当然我が家には来なかった。

大人になっても忘れられず
立ち仕事のあと、アシラークが
恋しくてたまらなかったな。

今はもうないのかな？と検索してみたら
何やらレッグリフレとかお洒落な
名前に変わったそれらしきブツを見つけたのであります。

価格もフットケアサロン数回分。
レビューも上々！

買うっきゃないと迷わずポチりました。

なんでかピンクの方がお安かったので
ピンクにしましたが、買った後
シルバーも同じ位の価格に。

7月半ば納期なんだけど
待ち遠しい～

ソフマップがお安いみたいです。

【送料無料】 Panasonic/パナソニック EW-NA33-S シルバー エアーマッサージャー 「レッグリフ... 価格：14,450円（税込、送料込）

老体故障

皆様、長らく放置プレイしてごめんなさい。

引き締まったかっこいいボディ！に
程遠い自分のはみ肉炸裂ボディ。
食べずに痩せると、妙齢女は
やつれお婆さんみたくなっちゃうので
（そもそも食べずにいられない）

半ば引きずり込まれる形で
始めたランニングでありますが、
終わった後の爽快感は久々の感覚。

苦しい部活に汗した青い日々。
あの頃の残り香を感じる瞬間。

遠い昔に想いを馳せて、
喜んで走ってたのも束の間…

膝が痛い～！！
カブトムシ巨体が、筋力のない
衰えた足を直撃。

高すぎる！とスルーしていた
ワコールのCW-X
サポートタイツを購入。

わお！やっぱりすごい！
全然違う！痛くないし、疲れも激減！

…とまたまた調子に乗って走っておりました。

それも束の間、今度はくるぶしの内側が
痛い～。ケンケンしたら即死です。

近々、整形外科行ってきます。

せっかく洗い替えのスポーツブラも
届いたのに…

あんなにしんどいのに
体重はびくともしない、背な肉
たっぷりのエクリュでありました。

夜ラン中

おじいちゃんにも抜かれてしまった。
ふくらはぎパンパンで死にそうな
帰り道…あ～タクシー乗りたい。
二駅も走れない…
ヨレヨレ歩く怪しい女一人…

夜ラン始めました…

あまりにも、デブって来たので
ついに思い腰を上げました。

美ジョガーの友人に引きずられ
歩いてる人に抜かれる程の
トロトロ走行でしたが
7～8kmの道のりは老体にこたえる～

走り終わった後、🍺飲みに行ってしまったのでチャラ？

ショップのおにーさんに
選んでもらったランニングシューズは
中々快適でございます。

正しいフォームに導いてくれるらしいですが、もはやそれ以前の問題かも…

まだ体が痛い～

リコピン摂取！

ここ数ヶ月はまっております。
トマトの中で溺死したいほど
トマト大好き女ですが、
子供達もトマト星人なので私の口にはほとんど入らない。

イチゴ様もそうですが、トマト様を
ジュースにするなんざ、トマト様への冒涜だと思ってました。

塩やコショウで味付けされるのも嫌だし、無塩でもなんだか変な味。

でも主人が随分前に買ってきたこちら。
安いのに甘くて美味しい～

フルーツトマトみたいなお味です。

お料理にも使えるので、我が家の冷蔵庫には常に4～5本入ってます。

美肌になってるかどうかは不明だけど
悪あがきにもいいに違いない！

お粉状の美白スキンケア

お粉の嫌いなエクリュです。
下手なのでお化粧しました仮面になるからです。
この季節シワシワ仮面になるからです。
でもお顔のギトギトも嫌いです。

いえ、お化粧そのものが嫌いです。

もし…黄色く浅黒いお肌に生まれてこなければ
もし…白雪姫のようなピンク白いお肌に生まれていれば
ぜったい日焼け止めのみのノーメイクで過ごしています。

しかたなくカバー力なしのリキッドファンデ薄付きで
過ごしておりましたが、こちらを買ってみました。

資生堂　ブランダーム【白い貴婦人】


プレストパウダー状ではありますが
お化粧水や乳液・クリームの最後に使うものだそうで
いわゆる基礎化粧品のジャンルに属する物らしいです。

今を遡る10年前に限定発売されたものらしいですが
完売後はレフィルだけ売り続けられてるロングセラーだそうです。

ぜーんぜん知らなんだ～（お化粧情報に疎いもんで）

パウダーだけど保湿してくれるそうで
夜のお手入れの後のベタベタがイヤな人が最後にパフパフするとさらさらで
しっとり、そして美白までしてくれるパウダーなんだとか。

でもアテクシはメイクの最後に使っております。
パフでぱふぱふすると真っ白けになるので
ブラシでささっと付けてますが、なかなか良いです！
お粉付けました～感はないです。
時間が経ってもパサパサ感もないです。

お肌の負担もなさそうで（だって基礎化粧品だもの）
今お気に入りでございます。
これからの季節、さらさらで過ごせそうです。
シミのないお肌の美しい人なら日焼け止めとこれだけでいいんじゃないかな～。

お値段もそこそこお手頃。ス○薬局にたまたまあったので30％で買いました。

おすすめ！



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ハマってる物でダイエット？

ひょんな事からシリアルにハマり
カルビーのフルグラに始まって
日清シスコのグラノーラの大豆に辿り着いた。

豆好きにはたまらない食感と味。
黒豆ゴロゴロ。
一食置き換えでも満足感。
フルグラよりはカロリーも低め。

でもつい食べ過ぎて
減量にはならないのねん…

スーパーでチマチマ買うのが面倒で
Amazon定期便にて大容量袋を
購入してます。

小腹を空かせた子供達のおやつにもいいんですよね。

お通じも爽快！
オススメ！

	日清シスコ GooTaグラノーラたっぷり大豆 480g
	クリエーター情報なし
	日清シスコ

髪ボサボサ

前髪伸びるまで我慢すること
数ヶ月。

ちょっと女らしい
ショートにシフトしようと思います。







こんな感じに…

明日予約が取れたら行こうっと！

空気吸っても太る？

食べても太らない美女が羨ましい…

努力してる方はさておき…
お友達のH子ちゃんは
馬のように食べるのに子鹿の様に華奢で
スレンダー。

体型維持の為に食べてるとか…
常に食べてないとどんどんやせ細ってしまうらしい…。

直ぐお腹をすかせるんですよね～
会ってる間はずっと口が動いてるし。
お料理教室でも残ったら彼女が平らげる。

代謝がいいのかして、冬の薄着も平気なんです。

聞くと実家のご家族が全員そんな感じ。
デブには無縁の究極の遺伝子です。

究極の遺伝子といえば我が家は
全員カブトムシ体型。

ボディは激太寸胴。
手足はひじ・ひざから先端は栄養失調の枯れ枝みたい。
太もも・二の腕など激太ボディに近づくにつれてぶっとくなる。

げにおそろしき遺伝子かな。

しかし…何十年も無駄に抗って参りましたの。

結果はどれも惨敗。

一ヶ月前から始めたラクトフェリンなどなんの効果もなく
同時に始めたグリーンスムージーは食費の無駄遣いになりつつ…

体重は微動だにしない～
けどお肌も別に綺麗になった感ゼロ。

このカップ、ブレンダー用の600mlカップなんで
毎朝500mlこれに入れて飲んでますが…
もちろん朝はこれだけじゃないと駄目だそうで…

せめてアレルギーとか治まるんですかね？

もう闘いはやめて、自然のままに身を任せたら
来年は巨デブ？




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