一週間作り置き弁当２ 2017-03-04 09:48:04 | えこばなし 実験第二弾。 今週はテスト期間だったので弁当はもっていかなかったのだが、よく考えたら昼を食べることは変わりないので、5日分作ることにする。 日曜の仕込み。 月曜 オムライス ほうれん草 プチトマト 炊飯器でチキンライスを炊いて、卵は朝に作る。 3人分は時間がかかったけど、4月から朝早いのは1人だけだから、一人分なら可能。はじめてやってみたら好評だった。 弁当だから卵にしっかり火を入れたんだ . . . 本文を読む
