ECLALE×栄養 “本日は敬老の日！海老の日！！”

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みなさん、おはようございます☀︎

もーりーです

ブログにお越しいただき、ありがとうございます(o^^o)♪


本日は、「多年にわたり社会につくしてきた

老人を敬愛し、長寿を祝う」ことを趣旨とした

敬老の日です❗️

敬老の日は日本以外の国にはない記念日だそうです^ ^


そんな敬老の日ですが、

他にも『海老の日』ともされております！




海老は長いひげを持ち、腰の曲がった姿が

老人の相に似ていることから、

敬老の日に海老を食べる

という新しい食文化が提案されたそうです


“海老を敬老の日に食べ、高齢者の方々に

感謝と敬意を表し、末長い健康と長寿をお祝いする日にしたい。”

ことから、この日になったとのこと…❗️



みなさんも本日の敬老の日には

感謝と敬意を表し、

海老を食べて過ごされてはいかがでしょうか❓




大募集！

ECLALEをより多くの方に知っていただくため、あなたのご近所や職場、友人・知人への配布、

あなたの店舗・施設などへチラシの設置をしていただけませんか？

ぜひ、ご協力をお願いします！

ご協力いただける方は、ECLALEのHPまでご連絡ください！

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ECLALE×お知らせ “今月いっぱいで終了？！”

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こんにちは

もーりーです(o^^o)♪

台風の影響で沖縄のお天気は荒れて、

大変なところもあるようですので、

みなさんもお天気をチェックして気をつけてお過ごしください！




早速ですが、みなさま！

エクラルでの無料体験が今月いっぱいで終了となります

ダイエットに興味はあるけど、悩んでいる方の

不安や疑問を取り除き、

ダイエット後の理想の自分に近づけていくため

のアドバイスをさせていただきます






今月末までのラストチャンス❗️

この機会にぜひ、お気軽にお問い合わせを😁

☎︎ 0120-830-125
✉︎ info@eclale.jp


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大募集！

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ECLALE×栄養 “本日は、食べものを大切にする日。”

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みなさん、おはようございます

もーりーです(o^^o)



早速ですが本日は、

『食べものを大切運動』に取り組んでいる

ベターホーム協会が制定しました、

“食べものを大切にする日”

だそうです

食べものを捨てることなく食べきることが

健康にも通じるということを

PRするのが目的に制定されました！


なぜ、本日9月9日なのかと申しますと…

健康長寿を祝う重陽の節句が9月9日であることと、

食べものを『捨てないん（9）』『残さないん（9）』

の語呂合わせから本日に制定されたとのこと❗️


食事での廃棄量が増えてしまっている現状から脱却すべく、

食べものの大切さを改めて考える機会になればと思います



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ECLALE×栄養 “栄養満点！桑のお話”

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みなさん、こんにちは！

もーりーです(o^^o)

天気が変わりやすく、豪雨にもなりますので

外に出られるときにはお気をつけください！



早速ですが、本日のテーマはこちらっ❗️

“小さいのに栄養満点！桑のお話”

をお届けしてまいります




みなさん、桑の実はご存知でしょうか？

昔はお家の庭の木になっていたそうです！

もぎたての桑の実は甘酸っぱく、ジューシーで

取り合いになるほど美味しい実です！


ひとつひとつは小さな実ですが、

実は栄養が豊富につまっているのです^o^

桑の実の栄養をご紹介いたします


⚪︎ビタミンEやポリフェノールが豊富！

桑の実には、ビタミンEやポリフェノールが豊富に含まれます。

ビタミンEやポリフェノールには、強い抗酸化作用があるため、

様々な成人病予防、老化予防、アンチエイジング効果が期待できます♪


⚪︎ビタミンCが豊富！

桑の実には、みかんよりも多くのビタミンCが含まれており、

免疫力を高めて風邪予防、美肌効果が期待できます♪


︎⚪︎桑の葉には、カルシウムが豊富！

桑の葉には、牛乳の27倍ものカルシウムが含まれます。

お茶にして飲むことでカルシウムを取り入れることができます♪



ビタミンやミネラル、食物繊維を豊富に含んでいる、桑。

旬は終わってしまったそうですが、見つけたら食べてみるのもいいですね




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ECLALE×お知らせ “大募集！”

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大募集！


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普段、インターネットをあまり利用されない方には、ECLALEの情報はなかなか届きません…。

自分を変えたい！理想の体を手に入れたい！これからの人生を楽しみたい！方達が

ECLALEに興味をもっていただくように、ぜひご協力をお願いします！


設置や配布後には、相手の方の反応も含めぜひご報告ください(^^)☆

ご報告はこちら（http://eclale.jp/）まで



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