チーズ🧀×アボカド🥑

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みなさん、こんばんは　

まえっちです


前回、美容にも健康にも使い方次第ではダイエットにも効果のあるチーズとアボカド

どちらも美味しくて大人気な食材ですよね！

この大人気の二つの食材を使ったレシピを
ご紹介したいと思います


🔶アボカド×クリームチーズ

〈材料〉
アボカド　1/2個
クリームチーズ 20グラム
醤油・わさび　 適量
かつお節

〈作り方〉
アボカドと、クリームチーズを１センチ角に切ります。
わさび醤油とかつお節をかけて、アボカドの皮の器に盛りつけて出来上がり。

めちゃくちゃ簡単で、美味しいです




🔶アボカド×スライスチーズ
アボカドのフライ

〈材料 ４人分〉
アボカド ２個
豚ロース薄切り 300g
スライスチーズ 2枚
海苔（手巻寿司用） 7枚
塩コショウ 適量
小麦粉、卵、パン粉 適量

〈作り方〉
アボカドの種と皮を取って、縦に8〜6分割する。
肉に塩胡椒を振る。
スライスチーズを適当な大きさに切りながら、アボカドの窪みあたりに置く。
海苔を丁度いい幅に切って、豚肉に海苔を載せて、チーズとアボカドを巻く。
小麦粉、卵液、パン粉を付けて揚げる。170°cで2分弱。

いかがですか？
どちらも簡単にできそうですよね！
是非お試しくださいね

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