エバ夫婦の山紀行ログ

道産子60代、四季を通じて主に夫婦で登った北海道の山を中心に紀行文を載せています。アウトドア大好き夫婦。

ヘルニアの再発かも・・・

2023年03月05日 | 定年後の生活
ヘルニアの再発かも・・!?
腰痛4日目も痛み変わらず
3月2日から突然の如く腰痛に見舞われる・・。
当初は歩く事もままならず、腰を曲げたまま何とか一歩二歩痛みを堪えて歩いていた。
何故、急に痛くなったのか?・・・多分、一日の氷割り作業が原因かもと浮かんでは来た。

痛み止めの薬を飲んでもほとんど効かず、腰痛体操しても改善はしなかった。4日経って少しだけ
歩けるようになったが、態勢次第で突然の痛みに襲われるから厄介だ。

思い起こせば、30年ほど前に同じような突然の痛みに襲われ、病院に行って即入院だった・・。
診断は「椎間板ヘルニア」で手術こそ免れたが3週間ほど入院。退院前に扁桃腺を患い更に一週間
入院した過去がある男である。あれから自分にはいつも「爆弾を抱えている」意識を持ち、重い物
を持つ時や力仕事の時に腰に負担の掛からないよう気を付けて来た。

30年経って、それがまた再発したのだろうか?
昨日活動があったNPO林業ボランティアも急きょ不参加、火曜日に予定していた山友とのBCも
キャンセルさせて貰ったが、このままの状態が続くようなら、やはり病院を受診するのが一番なの
かと迷っている。

なんとかせねば・・・だね!