入院中・・・ご迷惑お掛けします。/入院生活3日目/入院生活5日目/入院生活6日目/入院生活7日目/入院生活8日目/入院生活9日目/入院生活10日目/入院生活11日目/入院生活12日目/
↑閉じる前に1日1回クリックよろしく。
3時20分起床。昨日は早く寝たので、早く目覚めてしまった。二度寝はしない主義なのでこのまま起きておくことにした。近くの病室の患者さん（認知症と思われる）が大きな声で「おねえさーん」と何回も叫んでいる。毎日だから慣れた。看護婦さんたちも慣れっこになっていて無視している。名物患者さんだそうだ。トイレに行って、
3時25分 読書 「孤独のチカラ」 斉藤 孝（声に出して読みたい日本語がベストセラー 明治大学教授）を読む。今、ベッドの上で孤独な私にとっては良書だ。内容もどんどん入っていく。すぐに読み終わるよと言われたとおりだ。
5時30分 仕事 ブログ作成、更新
6時30分 検温 36.7度 。朝にしては少し高めだな。
体調は良い。引き続きブログ作成、入院生活にバックナンバーを作る。
8時10分 朝食 ナスのあんかけ（朝からちょっとねー）、ポテトサラダ（私の好物）、味噌汁（納豆を入れるとさらにうまい）、ご飯、ヨーグルト（はじめに食べる）、薬。
9時00分 トレーニング◎腹筋40回、逆腕立てふせ40回（解説は9日目のコメントに書いています）、左足上げ50回、右足上げ50回。右脚に負荷をかけるトレーニング。うつ伏せで、右足上げ70回。右足を浮かせて腕立て伏せ20回。
9時27分 仕事 メール、ブログ書き込みに返事。
9時45分 読書「孤独のチカラ」 斉藤 孝（声に出して読みたい日本語がベストセラー 明治大学教授）を読む。
回診 なし。
11時50分 AIGエジソン生命関東代理店推進室の細美輝貴さんがお見舞いに来た。ネイチャーメイドのグルコサミン（からだを作る成分）、カルシウム（骨にいい）、DHCのコラーゲン（ひざの軟骨に良い）と本（ダイスをころがせ上下・真保裕一、辞表撤回・高杉良）を頂く。ブログを見て、いろいろ考えて持ってきてくれた。
12時00テレビ。グルメ番組、「おいしそう・・・うなぎかー」。
12時40分 昼食 八宝菜（ご飯にかけて食べる、久しぶりにこのメニュー）、春雨、吸い物、ご飯、メロン（この病院はメロンが結構出る）。
13時10分 仕事 ブログ、メール。
13時25分 読書「孤独のチカラ」 斉藤 孝
14時10分 トラトリア・トイ マネージャー関口さん、お見舞いに来る。DVD（暇つぶしにと）、いろいろな種類の納豆（骨に良いということ）、ゴマふりかけ（体に良い）、チーズ（乳製品でカルシウムを含む）、干しブドウ（？ ワインのお供、まだ飲めないよ）、焼き海苔（カルシウムを含むらしい）、目薬（本、テレビ、PCを見て目が疲れるからだと・・・早速使います）を頂きました。
14時25分 検温 ３６．６度。
14時30分 家族来る。デセプション・ポイント「下」を持ってくる。タオル、着替え、納豆（冷蔵庫が納豆だらけになった）。
15時00分 高校の同級生、岳藤、角がお菓子を持ってくる。岳藤は怪我の数分前まで一緒にいて、数駅前に下りたのだ。しばらく、怪我の時の話をする。
17時00分 家族帰る。お菓子などもらったものを家にもって帰ってもらう。
17時30分 読書「孤独のチカラ」 斉藤 孝。
18時20分 夕食 もやしとにんじんの和え物、とうふあんかけ、味噌汁、ご飯、納豆(持込)。本当にヘルシーな食事。
18時54分 読書「孤独のチカラ」 斉藤 孝を読みおわる。
19時00分 テレビ 巨人―阪神 ２－４で阪神リード 5回表。
19時30分 仕事 PCにてブログの下書き、テレビをしばらく見る。
21時 消灯。読書 デプション・ポイント「下」（ダン・ブラウン）。やっと「下」が届いた続きを読む。
23時00分 就寝。
入院中・・・ご迷惑お掛けします。/入院生活3日目/入院生活5日目/入院生活6日目/入院生活7日目/入院生活8日目/入院生活9日目/入院生活10日目/入院生活11日目/入院生活12日目/
↑閉じる前に1日1回クリックよろしく。
↑閉じる前に1日1回クリックよろしく。
3時20分起床。昨日は早く寝たので、早く目覚めてしまった。二度寝はしない主義なのでこのまま起きておくことにした。近くの病室の患者さん（認知症と思われる）が大きな声で「おねえさーん」と何回も叫んでいる。毎日だから慣れた。看護婦さんたちも慣れっこになっていて無視している。名物患者さんだそうだ。トイレに行って、
3時25分 読書 「孤独のチカラ」 斉藤 孝（声に出して読みたい日本語がベストセラー 明治大学教授）を読む。今、ベッドの上で孤独な私にとっては良書だ。内容もどんどん入っていく。すぐに読み終わるよと言われたとおりだ。
5時30分 仕事 ブログ作成、更新
6時30分 検温 36.7度 。朝にしては少し高めだな。
体調は良い。引き続きブログ作成、入院生活にバックナンバーを作る。
8時10分 朝食 ナスのあんかけ（朝からちょっとねー）、ポテトサラダ（私の好物）、味噌汁（納豆を入れるとさらにうまい）、ご飯、ヨーグルト（はじめに食べる）、薬。
9時00分 トレーニング◎腹筋40回、逆腕立てふせ40回（解説は9日目のコメントに書いています）、左足上げ50回、右足上げ50回。右脚に負荷をかけるトレーニング。うつ伏せで、右足上げ70回。右足を浮かせて腕立て伏せ20回。
9時27分 仕事 メール、ブログ書き込みに返事。
9時45分 読書「孤独のチカラ」 斉藤 孝（声に出して読みたい日本語がベストセラー 明治大学教授）を読む。
回診 なし。
11時50分 AIGエジソン生命関東代理店推進室の細美輝貴さんがお見舞いに来た。ネイチャーメイドのグルコサミン（からだを作る成分）、カルシウム（骨にいい）、DHCのコラーゲン（ひざの軟骨に良い）と本（ダイスをころがせ上下・真保裕一、辞表撤回・高杉良）を頂く。ブログを見て、いろいろ考えて持ってきてくれた。
12時00テレビ。グルメ番組、「おいしそう・・・うなぎかー」。
12時40分 昼食 八宝菜（ご飯にかけて食べる、久しぶりにこのメニュー）、春雨、吸い物、ご飯、メロン（この病院はメロンが結構出る）。
13時10分 仕事 ブログ、メール。
13時25分 読書「孤独のチカラ」 斉藤 孝
14時10分 トラトリア・トイ マネージャー関口さん、お見舞いに来る。DVD（暇つぶしにと）、いろいろな種類の納豆（骨に良いということ）、ゴマふりかけ（体に良い）、チーズ（乳製品でカルシウムを含む）、干しブドウ（？ ワインのお供、まだ飲めないよ）、焼き海苔（カルシウムを含むらしい）、目薬（本、テレビ、PCを見て目が疲れるからだと・・・早速使います）を頂きました。
14時25分 検温 ３６．６度。
14時30分 家族来る。デセプション・ポイント「下」を持ってくる。タオル、着替え、納豆（冷蔵庫が納豆だらけになった）。
15時00分 高校の同級生、岳藤、角がお菓子を持ってくる。岳藤は怪我の数分前まで一緒にいて、数駅前に下りたのだ。しばらく、怪我の時の話をする。
17時00分 家族帰る。お菓子などもらったものを家にもって帰ってもらう。
17時30分 読書「孤独のチカラ」 斉藤 孝。
 |
孤独のチカラ PARCO出版 このアイテムの詳細を見る |
18時20分 夕食 もやしとにんじんの和え物、とうふあんかけ、味噌汁、ご飯、納豆(持込)。本当にヘルシーな食事。
18時54分 読書「孤独のチカラ」 斉藤 孝を読みおわる。
19時00分 テレビ 巨人―阪神 ２－４で阪神リード 5回表。
19時30分 仕事 PCにてブログの下書き、テレビをしばらく見る。
21時 消灯。読書 デプション・ポイント「下」（ダン・ブラウン）。やっと「下」が届いた続きを読む。
 |
デセプション・ポイント 下 角川書店 このアイテムの詳細を見る |
23時00分 就寝。
入院中・・・ご迷惑お掛けします。/入院生活3日目/入院生活5日目/入院生活6日目/入院生活7日目/入院生活8日目/入院生活9日目/入院生活10日目/入院生活11日目/入院生活12日目/
↑閉じる前に1日1回クリックよろしく。
いいねー「ワイン」という響き、13日ノンアルコールです。
早速 納豆、のり、こま魚 毎食に食べています。
看護婦さんが不思議がっています。
枝付き干しブドウは退院後余ったチーズとワインと一緒にお召し上がりください!!
そのままおやつ代わりでもおいしいですよ。