６月から、更新が滞っているにも関わらず、たくさんの方にこのブログを見ていただいていることについて、とても恐縮しています。
今年はいろいろありまして、ブログ更新できなかったのですが、細々と再開しようと思っています。
ということで、最近はやりのラグビーネタを一つ。。。
五郎丸歩選手はワールドカップ以降、話題が出ない日が無いくらいブレイクしているが、ＮＨＫで放送された「アスリートの魂」が我々射手にとって、とても参考になる内容だった。
http://www.nhk.or.jp/docudocu/program/1802/1281149/
インカレ前に、学生に見てもらって、試合の時の緊張に立ち向かう方法や、流行語大賞にもノミネートされた「ルーティン」について、取り組み方について話をしました。
「過程が一番大事。その先に結果があるだけ」
言葉にすれば簡単だが、やるとなると難しい。
今年初めのＭＰＡ西日本ブロック合宿でも、個々のルーティンを書き出してもらったりしたが、その後それを活用して指導をしていなかったことを私自身反省し、これからは選手がどのように考えて行動を起こしているかを、ルーティン票を見ながらコミュニケーションを取っていこうと思う。
９月に来日したニコとペトラの能勢での講義でも、射撃時のプロセスの重要性を説いていたが、まさしく五郎丸歩選手のルーティンと同じことを言っている。
今後、ＭＰＡ合宿などでもビデオを見てもらいながら、 成果を出せるようにしていきたい。