3月初めに腸炎を患い、体重が５ｋｇ減ってしまい、その勢いに乗してダイエットを続けています。
普段の不摂生が祟り、大幅なウェイトオーバーになっていたところに、会社で定期健診を受診した際に、
保健指導で体重を落とすように言われ、一年かけて15ｋｇのダイエットを計画中！？（あくまで計画です）
私もいつまでも若いつもりでおりましたが、気付けば大厄を明ける年になってしまいました。
３月に入り、仕事の多忙さと体調不良に加え、いろいろな問題やショックな出来事が重なり、考える時間が多くなりました。
ブログについても、更新の手が止まってしまいました。
自分自身、学生へ戸惑いや誤解を生じさせたことについて深く反省をしております。
しかし、後悔はありません。できなかったことを、しっかり次に生かして行きたい。そう思っています。
４月は新たな出会いがあります。
春合宿に参加してくれたＹＭやＯＹの大きな可能性を見て、２年生以上の奮起にも期待しています。
これから前を向いてしっかり取り組んで行きたいと思っています。
4年生のKMが卒業記念の「切り絵」展を開催中です。
個展
「白と黒のはざまで」
会場：be京都
住所：京都市上京区新町上立売上る安楽小路町429-1
TEL 075-417-1315
日時：2012年3月17日（土）～22日（木）
時間：10時～18時（最終日は17時まで）
新町校舎のすぐ北側です。
京都にお住まいの皆さん。是非行って見てください。
射撃だけではない、彼女の多才さを感じることができると思います。
宜しくお願いいたします。
日曜日の定期戦について主将より総括報告がありましたので、掲載いたします。
日曜日に行われました定期戦の報告がTHから有りましたので掲載いたします。
（以下本人メール文）
日曜日の定期戦の報告がITからありましたので、掲載いたします。
（以下本人メール文）
定期戦の個人結果を報告させていただきます。
種目：3×20
P 96 93
S 84 85
K 96 98 total,552点
反省
18日から全体練習が始まり、練習期間が少ない中での定期戦でした。
三種目とも練習不足が原因であると感じました。特にSは、AR練習していた為、PKに時間を費やしてしまったのが点数低迷に繋がったのではないかと思います。課題は理解していますので大丈夫です。
三種目とも来月のSBランクリまでに感覚を取り戻し、以前よりも満足いく射撃ができるようにしっかり基礎練習を積み、レベルアップできるよう、今回の定期戦で得られたものを活かして練習に励みたいと思っております。
以上です。
（以下管理人）
定期戦お疲れ様でした。
「練習不足」は相手も同じことだと思います。決して良い結果とは言えませんが、シーズンスタートとしての
結果ですので、しっかり受け止めて、次につなげてください。
あるピストルの元オリンピック選手がこんなことを言われました。
「毎日練習しても、ＡＰ、ＲＦＰ、ＦＰ、ＣＰ、いくら時間が有っても足りない」 と・・・
その選手は、警察官で練習するのが仕事です。（語弊が無いように言いますがもちろん他の業務もされています）
そんな、練習時間が与えられている人であっても、種目が多く、全てを万全な状態で練習することが難しいということです。
学生の君たちは、一般の社会人に比べれば、大学に射撃場もあり、時間も比較的取りやすいです。
しかし、日本一を目指し、また世界に打って出ようという選手にとっては、いくら時間があっても足りないというのが本音でしょう。
だから、「量」だけでなく「質」を上げて欲しいのです。
いくら環境が整っていても、「質」の悪い練習をしていたのでは、上達はしません。
どんなに遠い射場でも、屋外で暑さ寒さが厳しいところでも、取り組み方、考え方一つで有意義な練習は必ずできます。
世界チャンピオンのＭ選手は言いました。
「生活の全てが練習だ」と。
普段の行動や考えることの全てが射撃に繋がっていて、そして射場へ行かなくても充分練習ができるんだということを
実践されています。だからこそ世界一になり、そしてまたロンドンで金を目指しているのです。
もう「練習不足」を言い訳にするのを止めましょう。
いつでもどこでも練習ができると思えば、きっと違う未来が見えてきますよ。
日曜日の定期戦の報告がＳＴから有りましたので掲載いたします。
（以下本人メール文）
定期戦の反省を報告させていただきます。
96 95 92 93 92 97
total 565(×=20)
試射でなかなか納得が行かず、本射に入るまでに普段の倍時間を割いてしまいました。ですが何とか調整し、課題としていた第１シリーズで大きく落とすことは無かったので、練習(プレパ→試射→本射の流れを意識した練習)の成果が現れたと感じています。
今回反省しなければいけないのは中盤です。途中原因がはっきり分からない同方向の外しを続けてしまい、その外しに対してサイトの調節で対応していました。本当は姿勢を疑わなければならなかったのに、サイトで合わせたのが判断間違いで、次は逆方向に外したりと、収拾がついていませんでした。
この中盤の失点は状況判断のミスもありますが、精神的に苛立っていた部分も反省しなければと思っています。実際一度射座を離れ気持ちを切り換えたことで、最終シリーズは点数だけでも普段通りに復調できました。
ここ最近の練習で調子が良かっただけに、今回の結果はかなり悔しいですが、うまく行かない時の撃ち方をもっと追求しなければいけないと思い知らされた、非常に意義のある試合でした。
今回成果が出せた部分の練習内容は継続しつつ、中盤での対応を意識した練習をして行きたいと思います。
以上です。
（以下管理人）
定期戦お疲れ様でした。
一つ質問が有りますが、何らかのトラブルが有った時に、それに対応するための「引出し」をいくつ持っていますか？
今回の「原因の分からない同方向の外し」という部分について、その原因を徹底的につぶさねばなりません。
悪かったことをイメージするなと言いつづけていますが、悪かったことに目をつぶれという意味では決して有りません。
「原因追究無くして改善無し」
何故同方向へ飛ばすのかの原因をしっかり掴んでください。それは、練習でしか掴めません。
練習での「安易な点取り」を否定しているのは、そこにあります。試合で発生したいろんな課題を練習でどこまで
原因追究し、対策を見つけ出し、克服するかに掛かっています。
サイトで対応したことについては、決して否定はしません。しかし結果として裏目に出たことを、繰り返さないために
「引出し」をたくさん作りましょう。
ノートをつけて、その日の練習を記録することを今からでも遅くありませんのでやってください。
対処方法ができれば、精神的に非常に楽になります。
君はすでに10点を撃つ技術は持っています。あとは試合環境下で如何に冷静に普段通りの射撃を行うかです。
日曜日の定期戦の報告がＭＫから有りましたので掲載いたします。
（以下本人メール文）
（以下管理人）
定期戦お疲れ様でした。
この冬に「まさか暑さで・・・」という心境でしょうか。
これが「経験」というものです。過去にその射場で撃ったことがある人は、ある程度想定ができます。
だから、ジャケットを脱いで撃つということはできませんが、心の準備と、試合の組み立て方をある程度
考えて射座に入ることができます。
しかし、初めて撃つ射場では、撃てなくても仕方が無い？のでしょうか。
これもまた準備の話です。たとえ撃ったことが無くても、先輩などからの情報を得て、少しでも準備をすることは
できるはずですよね。これだけでも結果は大きくことなります。
そして、どれだけ準備しても、想定外のことが起こります。その時はどうしたら良いのか？
それも過去の経験から対処をできるだけ用意するしかないのです。完全な対策は無理でも、
類似した環境を思い出し、その場で判断して実行できる強い行動力が求められます。
だから、今回のことやこれまでのことを、しっかりノートに書きとめてください。書くことで自分自身にすりこまれていきます。
ただし、注意するのは「悪かった事実だけを書くこと」は絶対にしないこと。
射撃環境やその時の身体的に現れてくる特長、精神的な内容を書き、必ずそれをどのように対応して、どういう良い結果が
得られたかを書きましょう。
最初は難しいかも分かりませんが、心掛けていくうちに、自然とできるようになるでしょう。
それをいつ読み返しても、良いイメージが蘇ってくるようにすれば、きっと対処できないトラブルはなくなるでしょう。
日々経験の繰り返しです。今回も貴重な経験ができたことを喜んでください。
