練習試合(れんしゅうじあい)振返(ふりかえ)り

昨日(きのう)は烏山小(からすやましょう)での練習試合(れんしゅうじあい)

お疲(つか)れ様(さま)でした。

男子(だんし)は連休中(れんきゅうちゅう)のため参加者(さんかしゃ)が

少(すく)なく大変(たいへん)でした。

女子(じょし)はいつもの5人(にん)が集(あつ)まりました。

4月(がつ)から新(あた)しいチームで基礎(きそ)を中心(ちゅうしん)とした

練習(れんしゅう)でした。

5人(にん)が連係(れんけい)した練習(れんしゅう)をまったくやって

いなかったので今回(こんかい)の結果(けっか)は仕方(しかた)ありません。

まだ、下(した)を向(む)く必要(ひつよう)はまったくありません。

これから連係(れんけい)プレイを勉強(べんきょう)していきましょう。

[男子について]

5年生(ねんせい)の二人(ふたり)が中心(ちゅうしん)となり

ゲームが運(はこ)ばれました。

5年生(ねんせい)はインサイドに切(き)れ込(こ)むカットインで

良(よ)く攻(せ)めていました。

これは、勇気(ゆうき)のいるプレイです。

さらにスピードに変化(へんか)をつけたり、シュート体勢(たいせい)に

はいってからのフェイントするなども練習(れんしゅう)してください。

もうひとつは、他(ほか)の人(ひと)を使(つか)うということ。

ボール運(はこ)びをしている時(とき)、ゴール下(した)にフリーの

味方(みかた)がいることがよくありました。

パス一本(いっぽん)で簡単(かんたん)に点数(てんすう)が入(はい)るプレイです。

攻(せ)める時(とき)には前(まえ)をしっかり見(み)てプレイしましょう。

4年生(ねんせい)以下(いか)の選手(せんしゅ)たちはまだまだスピードが

たりません。もっともっと走る練習(れんしゅう)をしましょう。

また、次(つぎ)の展開(てんかい)を予測(よそく)してプレイをするように

心(こころ)がけましょう。そのためには、他(ほか)の試合(しあい)を

たくさん見(み)たり、他(ほか)の人(ひと)のプレイをしっかり見(み)て

ください。

 

[女子(じょし)について]

女子(じょし)は昨年(さっくねん)と同(おな)じ5人(にん)です。

女子(じょし)もひとりひとりのプレイが多(おおい)いと思(おも)います。

パスアンドランや、カットインからあいている味方(みかた)へのパスなど

他(ほか)の人(ひと)と連係(れんけい)のあるプレイで点数(てんすう)を

入(いれ)れるられるようにしましょう。

ディフェンスでは、とにかく自分(じぶん)のマークする人(ひと)から

離(はな)れないこと。これは男子(だんし)にもいえます。

パスをするとき、シュートをするときも近(ちか)くに敵(てき)がいれば

緊張(きんちょう)するものです。相手(あいて)が大(おお)きかったり

力(ちから)があったりすれば、自分(じぶん)の体(からだ)を相手(あいて)に

くっつけるだけで、シュートミスやキャッチミスをするものです。

頭(あたま)の中(なか)に入(い)れておきましょう。

 

試合(しあい)をしてみるとわかると思(おも)います。

普段(ふだん)の練習(れんしゅう)はすべて、試合(しあい)に

つながっているものです。

どの練習(れんしゅう)も試合(しあい)を想定(そうてい)して

取(とり)り組(く)みましょう。

 

[練習試合MVP]

男子：　ユウヤくん

(理由)身長(しんちょう)の高(たか)い相手(あいて)に対(たい)し

一生懸命(いっしょうけんめい)ディフェンスをしました。

 

女子：メイちゃん

理由：レイアップシュートを入(い)れることができました。

 

コーチT