体重が!
ウエストが!
やばいと思って始めた自転車通勤。
自転車に乗り始めてすぐ、その効果は現れ、みるみるうちに体重が減少、ウエストも減少。
こいつはすげぇ!と喜んでたのもつかの間、メタボはこのとき囁いていたのだった。
「アイルビーバック…」
そんなことを知る由もなく、安心しきってのほほんと生活してしてたら…
やつは帰ってきたのです。
先日、ふと体重をはかってみると、体重が、自転車通勤を開始する前に戻ってた…
恐るべし、手ごわし、メタボ!!
俗に言う、リバウンド?
…とかいってるけど、そうなるのには理由があります。
ものごとには何でも、必ず理由があるものです。
メタボ復活の原因は、毎晩、寝る直前に食べてたカップラーメン。
本当に、寝る寸前に食べてた。
3日連続そんなことしてた…
富士ヒルクライムまで、あと1ヶ月ちょいしかありません。
重い体重は、登り坂ではものすごくマイナス材料です。
別に、今回の富士ヒルクライム、順位とかタイムとかを競おうとは思ってませんが、地獄の苦しみを味わうのは嫌です。
重いと苦しい。
苦しいのはやだ。
…ということで、富士ヒルクライム本番までに、本格的に減量することにしました。
やると決めたらとことんやります!
会社の昼休みも自転車で走ることにしました。
ランチライドって言葉もあるくらいで、自転車好きな人は、昼休みも走ります。
つらいことではないです。
むしろ、楽しい。
幸いにも会社のすぐ近くには、某T川が流れていて、そのT川沿いには、サイクリングロードがありました。
![***](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/84/02d0098fc569885f6e8fcc3356046c96.jpg)
走ってみると、自転車で走ってる人はもちろん、ジョギングしてる人もたくさんいます。
ずーっと平地です。
気持ちよく風を感じながら、びみょーに汗がにじみ出るペースで。
30分走ると10kmくらい走れます。(時速20km/h)
そんなことで、ここ最近は、片道20kmの通勤路とあわせて、毎日50kmを走る生活をしてます。
(雨が降らない限り、毎日)
グッバイ メタボ!
ウエストが!
やばいと思って始めた自転車通勤。
自転車に乗り始めてすぐ、その効果は現れ、みるみるうちに体重が減少、ウエストも減少。
こいつはすげぇ!と喜んでたのもつかの間、メタボはこのとき囁いていたのだった。
「アイルビーバック…」
そんなことを知る由もなく、安心しきってのほほんと生活してしてたら…
やつは帰ってきたのです。
先日、ふと体重をはかってみると、体重が、自転車通勤を開始する前に戻ってた…
恐るべし、手ごわし、メタボ!!
俗に言う、リバウンド?
…とかいってるけど、そうなるのには理由があります。
ものごとには何でも、必ず理由があるものです。
メタボ復活の原因は、毎晩、寝る直前に食べてたカップラーメン。
本当に、寝る寸前に食べてた。
3日連続そんなことしてた…
富士ヒルクライムまで、あと1ヶ月ちょいしかありません。
重い体重は、登り坂ではものすごくマイナス材料です。
別に、今回の富士ヒルクライム、順位とかタイムとかを競おうとは思ってませんが、地獄の苦しみを味わうのは嫌です。
重いと苦しい。
苦しいのはやだ。
…ということで、富士ヒルクライム本番までに、本格的に減量することにしました。
やると決めたらとことんやります!
会社の昼休みも自転車で走ることにしました。
ランチライドって言葉もあるくらいで、自転車好きな人は、昼休みも走ります。
つらいことではないです。
むしろ、楽しい。
幸いにも会社のすぐ近くには、某T川が流れていて、そのT川沿いには、サイクリングロードがありました。
![***](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/84/02d0098fc569885f6e8fcc3356046c96.jpg)
走ってみると、自転車で走ってる人はもちろん、ジョギングしてる人もたくさんいます。
ずーっと平地です。
気持ちよく風を感じながら、びみょーに汗がにじみ出るペースで。
30分走ると10kmくらい走れます。(時速20km/h)
そんなことで、ここ最近は、片道20kmの通勤路とあわせて、毎日50kmを走る生活をしてます。
(雨が降らない限り、毎日)
グッバイ メタボ!
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