ダンシングッ！ 2008年03月07日 22時52分52秒 | ちゃり 先日、本屋でヒルクライムのテクニックが書いてあったので、読んでみた。 そうしたら、こんなことが分かった。 自転車の乗り方に、シッティングとダンシングってのがあります。 シッティングは、言葉の意味どおり、すわってこぐ。 ダンシングは、たちこぎ。 で、ヒルクライムではダンシングの使い分けがあって、一つはアタックをかける時とかの加速用。 もうひとつは、休むため。 使う筋肉が違ってるので、シッティングで . . . 本文を読む
