病院に行き、買い物をして仕事のことを考えてます。
問題は目の前のことに集中できてないことです。
どうしても、妄想の方にいくのです。
妄想といっても完全にそうではありません。
若いころの出来事とかを思い出してるのです。
でも、周りから見たら「この人何を考えてるんだろ?」と思われれるのはしょうがありません。
課題ができた。
目の前のことに集中だーーーーー。
これにつきる。
相対化出来てきてるから突破は近いかも。
疲れてない時ならできそう。
病院に行き、買い物をして仕事のことを考えてます。
問題は目の前のことに集中できてないことです。
どうしても、妄想の方にいくのです。
妄想といっても完全にそうではありません。
若いころの出来事とかを思い出してるのです。
でも、周りから見たら「この人何を考えてるんだろ?」と思われれるのはしょうがありません。
課題ができた。
目の前のことに集中だーーーーー。
これにつきる。
相対化出来てきてるから突破は近いかも。
疲れてない時ならできそう。