昨日は子供用プールの担当でした。
4人で監視するのですが利用者が９０人近くまでいきました。
目が慣れるまで大変でした。
途中やばくなり頓服を飲みました。
そうでもないつもりでしたが、ストレスを感じてたようです。
今日は久しぶりに日曜日の休みです。
何もありませんが。
予定もありません。
この何日かの梅雨の戻りで体力が回復してます。
寝れてるのが大きい気がします。
お酒を控えてましたが食前にグラス２杯くらい飲むようになってます。
ダラダラは飲んでないんですが。
また、立て直します。
夏場なんで睡眠優先でいったほうがいいんですけどね。
お酒は食事と睡眠に関わるので要注意です。
うーん、節酒は秋まで待った方がいいかなー。
とりあえず、ダラダラ長い時間飲まないように。
こんな些細な葛藤を繰り返しながら時間が過ぎていくというのが、私の日常のようです。
考える葦とはよく言ったものです。
ハッピーでありたいですね。
