花粉症

昨日は時間帯ごとにやることを頭に入れるというのをやり、仕事がよくなりました。

終わってすぐ寝て、朝起きて水泳教室です。

「あー－疲れた」という感じになり、昼寝しました。

起きたら16時でした。

何故か疲れてたようです。

夜勤から水泳教室で睡眠時間がいまいちだったかな？

今から業務スーパーに買い出しです。

安ーくあげてきます。

今日の水泳教室は新しい人が来ており、７９歳でした。

とても元気な方だったので励みになりました。

寝てばかりですが花粉症の薬が効いてるのかもしれません。

去年もこんな感じです。

今日は雨だったのでそうでもないですけど。

さて、買い出しだ！！