心が健康なのだ

昨日から、朝型の生活で、気分がいい。

やっぱり、人間は、朝起きると活気がある。

今日は、御用納めの会社が多い。

区役所にマイナンバーを、とりにいきたいが、混んでそうなので、やめとく。

あと、昨日から、筋トレをはじめた。

スクワットとかかと上げとローラーと。

1ヶ月も、あれば、相当、もどりそうな、気がする。

百均の小物で、補充しなければ、いけないものがある。

それくらいだ、用事は。

書くことが、思いつかない。

だいたい、すらすら、かける時は、不満がたまってる。

今日は、心が健康なのだ。

いつもの、半分も書いてないが、かけない。