トホホ 2021-10-31 10:07:00 | 独り言 バタバタ案件が始まり、バタバタ案件が終了したのはいいのですが、そこら辺から全くトレーニングが出来ていません༎ຶ‿༎ຶ仕事やら天候、疲労度合いの絡みも関係してるので仕方がないところもあるのですが。ほんと全くやれてない今現在です…トレーニングをやれば、ストレッチも当然行うのですが、それが無くなったせいか、背中の張りや腰の痛みが最近頻繁に出るように(>0<；)うーん、困った笑時間を見つけ、治療に通わねば、また大変な目に合いそうです。身体が資本笑気をつけねば笑
