チューブレスタイヤのパンクは手こずります

名栗渓谷は一番好きなコースですが、昨年９月にツールド沖縄の
トレーニングの為に名栗渓谷に行ってから、その後落車骨折して
８ヶ月も行けませんでした。
今日は一年で一番いいサイクリング日和なので、頑張って足を
伸ばしました。
期待通り爽やかな季節の名栗渓谷でした。



しかし不運は突然起こるもので、帰り道早々橋の繋ぎ目の溝で
後輪が強烈なリム打ちでパンク。



アルミのフレームが凹んでしまいました。

チューブレスタイヤは家で取り付ける際も苦労するのに
サイクリング中に修理するのは大変です。
タイヤの替えは持っていないので、予備のチューブを入れます。
外すのも嵌めるのも苦労し、40分も掛かってしまいました。
さらにポンプのバルブが甘くなっていて空気もロクに入らず
高速走行は厳しい状況に。ポイントは使いやすいレバーと
高性能なポンプですね。



でも久し振りに名栗渓谷に行けて楽しい１日でした。



走行距離： 154Km、走行時間：7時間、平均速度：22.5Km、最高速度：67.2Km?

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これこそ五月晴れ

今日は連休の半ば、毎日休みなので朝起きるのも段々遅くなり
ノンビリ感でカミサンと多摩川サイクリングをしました。
今日から５月となり日差しも強く、夏の服装。でも風は爽やかで
サイクリングにはベストシーズンです。


東京とは思えない素晴らしい空。

余り遠くまでは行かず早々に引き返しましたが、来月のヒルクライムに
備えて私だけは尾根幹でトレーニングメニュー。
でも、この爽やかな天気では苦しいと言うより気持いい。



連休中にあと何回走れるか楽しみです。

走行距離：111.7Km、走行時間：4時間31分、平均速度：24.7Km、最高速度：46Km

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