灼熱のセンチュリーライド

会社の自転車仲間が自転車を新調したので、そのお披露目を
兼ねて久しぶりに荒川走行会を開きました。
今回はカミサンが参加出来ないので、１人だと車の高速代が
もったいないから電車輪行しました。
川崎から北浦和まで１時間、前後の走行と分解・組み立てで
計２時間で秋ヶ瀬公園に到着。



また流行だしたクロモリのコルナゴ（約50万）とウィリエール（約120万）
と云うシロモノ。私のバッソ（約20万）が霞んでしまっています。
真夏の荒川CRは日干しになるので避けていましたが
やはり朝から灼熱で、夏草も伸び放題で走りにくい状態です。



脚力に差があるので物見山・松郷の初級コース。
とは言っても100Kmありました。
帰りも冷房の効いた電車で輪行するつもりでしたが、足も残っていたし
所要時間も余り差がないと思い、自走する事に。
志木街道から小金井街道を通り府中から多摩川を下るコースを
考えたのですが、これが結構距離がありくたびれました。
夕方で日差しが弱くなったのでまだ救われましたが、昼間だったら
途中でバテてしまったでしょう。
結局、走行距離が160Kmを超えてセンチュリーライドになって
しまいました。



走行距離： 166Km、走行時間：6時間43分、平均速度：24.7Km、最高速度：57.9Km

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長瀞サイクリング

8/15は仕事も暇なので休みをとり、ブログで紹介されていた長瀞コースに
カミサンと車で行きました。
渋滞する関越自動車道を嵐山小川まで行き、小川町の道の駅から
都幾川経由で寄居、長瀞まで峠を避けた楽チンコース。







長瀞は夏祭りでおお賑わいでした。
さらに山間を走って児玉に出て昼食を取り、円良田湖経由して
同じ道を小川町まで帰りました。



秩父には食べ物やかき氷など色々興味をそそるものがありましたが
日差しの中を走っていると灼熱地獄なので、寄り道せず早々に引き上げました。



走行距離： 81Km、走行時間：3時間40分、平均速度：22Km、最高速度：49Km

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この時期のサイクリングは熱さとの戦い

夏は暑さで長時間のロングライドは不可能。朝早く出発しても
昼近くになると猛暑と強い日差しで、舗装道路の上を走っていられない。
それでもこの週末も、土日とも連チャンで多摩川CRを走りました。
水分補給にペットボトルを４～５本を飲み、休憩所の公園では
熱中症にならない様に頭から水を浴びて冷やします。



さらに２本目のボトルに水を入れ、走っている最中にも頭や腕に
水を掛けながら走ります。
他の人からすると、こんな暑い日に自転車に乗る気が知れないで
しょうね。

走行距離： 78Km、走行時間：3時間10分、平均速度：25Km、最高速度：45Km
走行距離：121Km、走行時間：5時間18分、平均速度：23Km、最高速度：48Km

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