酔いどれの父を打ちたるクリスマス/青萄
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石牟礼道子/狂へばかの祖母のごとくに縁先よりけり落とさるゝならむか吾も
今日は60メートルを登って下ってみた、幸い膝の調子も良いゆえ。急坂では息をすうために止まって空を見上げる。汗がじわじわと出てくる。
そろそろ林道歩きもしたいのだが、なにぶん雪が進路を阻むから、まだ無理なのね🐤
今日は欲張らず、マイペースで良い汗をかいた🙆少しずつ負荷をかけていくつもり。何事も腹八分目で(^^;