ちゃりんこキコキコ

勝手気ままな自転車生活。写真絵日記みたいな個人記録帖なり。

2014.08.28

2014年08月28日 | 自転車

またまた久しぶりの朝練。ラジアルタイヤ入れてこれからというタイミングで謎の湿疹発生で当分乗れなかった。

どうもこの分じゃ朝日は拝めそうにない。これも時の運。






新富町の海辺の公園。
早朝の湾の水面のアチコチでボラが飛び跳ねている。セイゴにでも追われているのか?
そんな景色を見ながら朝飯までの繋ぎでパンをかじる。






少し移動して富田の漁港。
今日はウォーミングアップなのでガシガシ漕がないし漕げない。極力アップダウンを避けてコース選びをしてる。
また、徐々に脚が出来てから負荷をかける。無理は出来ない。






本日はiPhoneのRuntastic Roadbikeと言うアプリを使ってログを取ってみた。色々データが取れて面白い。でも、サボったのも記録されてる^^;