昨日に続いて少し長めの朝の散歩。さて何処を走ろうか。天気最高なので7時以降は強烈な日光が予想されるので、涼しい木陰の中を
走れる昨日走った松林の道を走ろう。じゃあそこまでのルートを思案。綾宮崎自転車道の中盤~ゴールは走ったが、前半を走ってないので
そこへ行こう。
いきなり本日のメインディッシュ「エコクリーンプラザの坂」でございます(^o^;)こちらから上るのは初めてだと思うが、最初と最後がエグい味で、
中盤はあっさりだった。上りきった頂上で本日最初の休憩をせざる終えなかった(>_<)。本日はボトルケージに二本のCCDを仕込んである。
本当は一本はコーヒーにしたかったが、熱中症対策で両方CCDだ。
綾宮崎自転車道に乗った。川の土手道を利用した良好な自転車道だ。ぐんぐん河口方面へ向かって走る。それこそ朝日に向かって走る感じ
だった。帽子にサングラスが有難い。
渡らなくていい橋を渡ってしまい河川敷のゴルフ場を見ながら川の反対側を暫し走る。
この辺まで来るとビルが見えてきて街の雰囲気になってくる。
朝の散歩、ウォーキング、犬の散歩、ローディ達、通学中の自転車、通勤の車と種々雑多な物が視界に入ってくる。う~ん、落ち着かない( ̄▽ ̄;)
普段田舎道ばかり走っているので動く物は鳥や散歩の爺婆ばかりだから目が疲れる。
お花畑とRSW Sp。
本日はある目的が有ってリアキャリアを装着。これの重量、ボトル1本分が何時もより余分。このせいもあってかエコクリーンプラザの坂で
苦戦したか?タイヤ太いし。見た目も実用車っぽくなるので非常用。
街だっ!メシにありつける。
ひとまず綾宮崎自転車道の終点である宮崎市役所が見えてきた。
大淀川河畔の橘公園にて。
宮崎観光ホテルのパン屋で美味いパンを買って朝食。とっても優雅な朝食だ。
スズメにパンくずあげながら、暫しマッタリと過ごす。
宮崎港まで出てきた。陽射しが強烈になってきた。早く松林の中に避難したい。
阿波岐ヶ原森林公園の林の中。ひんやりして気持ちいい。
昨日にひきつづきサンビーチ 一ツ葉へ。パンだけでは少々カロリー不足を感じ、コンビニでチョコバーを買ったので補給。
サンビーチからシーガイヤ脇の松林を走り、西都佐土原宮崎自転車道(逆だったかな?)に接続、松のトンネルをひたすら走る。
直射日光を避けてビルの日陰から日陰を忍者のように歩くオバちゃんの気持ちが分かってきた(^o^)
久峰運動公園の紫陽花。もうそろそろ紫陽花も終わりで枯れた株が目立ってきている。
木陰で最後の休憩。
結局ある荷物を積む予定でリアキャリアを着けて来たが、ハンドルに引っ掛けて持って帰れたので無駄になってしまった。
まあまた役に立つ事があるでしょう。帰って速攻外した。
チェーンノイズが目立ってきたのでデュラエースチェーンにして初めての掃除。すぐに灯油が真っ黒になった。あと全身を拭きあげ、要所と
チェーンに注油をした。
おお元はシルバーだったのか、お前は。
昨日今日と二日間でライダーも日焼けして黒くなったが自転車も黒くなった。自転車の方はメンテ&クリーンで色白に戻せるのだが。
朝の涼しい?時間のみ二日間合計で100キロほど走った。夏は一気走りは時間的に無理だけど、秋になったら大丈夫かな。
それまでコツコツと朝練だ。