朝餉には：炊き込みご飯

日本産　　北海道の　　名産で　　

炊き込みご飯　　　作ってみたよ　　　　　　

　　電気釜には、十六穀米も入れました　　

　　　朝餉用　　

ホカホカの　　　美味しいご飯　　味噌汁と　　　

ヨーグルト和え　　　シアワセタイム　　　　　　

　　　高田本山　　の　　　木蓮　　　　

　　　　　　

　　本山の　　四季咲桜