東京散歩！赤坂で見つけた、元気になれる生姜焼き専門店！

こんにちは☀リコピンです🍅✨

 

先日、赤坂になる生姜焼き専門店

「しょうが焼きBaKa 赤坂見附店」

に行ってきました🥢

 

今回は、にんにくパンチ！定食 オススメ盛

をいただいてきました😋

 

にんにくの量がすごくて

味がしっかりしていたので、

ごはんがとってもすすみます🍚

 

お味噌汁も体に染みて、

満足度高めになってます✨

 

また、店内の壁には生姜焼きのよさが

たくさん飾られてました✨

例えば

「生姜は低カロリーで、糖分や

脂肪の吸収を抑える効果も」

「生姜はミネラル、ビタミン

食物繊維なども豊富」

「省はは400種類近くもの

天然成分を含んだ健康素材」

などの書いてあるとおり

生姜は健康にも美容にもとっても

よい食材になってます😊

 

身体を温める効果もあるので

まだ寒い日が続くこの時期に

ぴったりです✨

 

また、付け合わせのキャベツの

千切りから食べるようにすれば、

血糖値の上昇を

ゆるやかにしてくれるので、

意識して食べるようにして

健康的な毎日を過ごしましょう🍀

 

【しょうが焼きBaKa 赤坂見附店】

東京都港区赤坂4-2-4 赤坂LeeBLD 1F

TEL ▷ 050-5590-2217

アクセス▷赤坂見附駅から徒歩3分

　　　　　赤坂見附駅から177m

営業時間▷11:00 - 22:30（L.O. 22:00）

定休日　▷不定休

東京散歩！いろんな地域の特産品を扱うお店ワセダ食堂！

こんにちは☀リコピンです🍅✨

先日、友人の紹介で新宿区西早稲田にある

「ワセダ食堂」にいってきました✨

”ワセダ食堂は、日本全国から”本当に美味しいもの””作り手の顔が見える商品”を取り揃えた、グロサリー＆ダイニングのお店です。

調味料からお米、クラフトビール・日本酒そしてお菓子まで、あまりご近所のスーパーでは取り扱っていないような商品を幅広く取り揃えております。日本全国の商品アドバイスを行っているオーナーが是非皆さんに食べてもらいたい商品を取り揃えたお店です。”

引用:https://oneglobal.co.jp/wasedashokudo/

コンセプトの通り、

いろんな商品が置いてあり

見ていても楽しいお店になっています🎶

奥にはレストランコーナーもあり、

おにぎりやカレーを

食べることができます🍙

行った時は時間が遅く、

お米が無くなっていので

食べることが出来ませんでした🥲

次は早い時間に行って

お食事も楽しみたいと思います😊

なので今回は、

・ヤギミルククッキー

・カレーそぼろ

を購入してきました✨

ヤギミルククッキーはやぎのミルクと

6種類の野菜を使ったクッキーです🍪

野菜そのものの味を感じることができる

素朴で優しいクッキーです✨

パッケージも可愛く思わず

パケ買いしてしまいました🤣

カレーそぼろはまだ食べてないのですが、

後日友人からコシヒカリを頂くので

ご飯のお供に頂きたいと思います✨

他にも気になる商品がたくさんあったので

また行きたいと思います✨

自分用はもちろんプレゼント用などに

ぴったりの商品も置いてあるので、

興味がある方は

ぜひ行ってみてはいかがでしょうか？🍀

【ワセダ食堂】

東京都新宿区西早稲田3-14-2

早稲田通りビル102

TEL ▷03-5727-8405

アクセス▷山手線 高田馬場駅 徒歩10分

              東西線 早稲田駅 徒歩8分

              地下鉄副都心線 西早稲田駅 徒歩5分

営業時間▷ 11:00～18:00 

定休日　▷月・祝日

東京散歩！高田馬場でデザートを楽しむならヨシカワクレープ！

こんにちは☀️リコピンです🍅✨

高田馬場駅を散歩していて

素敵なお店を見つけました👀

生地が主役のクレープ屋さんの

「ヨシカワクレープ」です✨

全粒粉の小麦粉や水耕栽培のレタスなど

素材にこだわっているお店です😊

1番人気の

「ホントノチョコカスタードバナナホイップ」

を頂きました✨

おすすめの生地は

いつも食べているクレープよりも分厚く、

若干サクサクしていて

食べごたえがあります👍

またたっぷりのホイップは満足度凄く、

甘ったる過ぎないので

意外とペロリと食べられちゃいました😋

デザート系だけでなくサラダ系や

季節のフルーツを使ったクレープも

あるので通いたくなっちゃうお店です😊

ぜひ、甘いもの食べたくなったら

行ってみてはいかがでしょうか？🍀

【ヨシカワクレープ】

東京都新宿区高田馬場3-12-10

木村慶ビル 1F

TEL▷ 03-6908-7616

アクセス▷ 高田馬場駅から徒歩5分

営業時間▷12:00～18:00

※生地なくなり次第終了

東京散歩！CosmeKitchen（コスメキッチン）で見つけたおすすめ日焼け止め3選！

こんにちは☀️リコピンです🍅✨

夏の必需品と言えば、日焼け止め！

ということで、

今回はコスメキッチンで見つけた

日焼け止めを紹介していきます👀

①ナチュラルアロマサンスクリーン

100％天然成分のナチュラルな

日焼け止めになっているので

敏感肌の方や赤ちゃんにも

使うことができます😊

オーガニックのラベンダーと

カモミールのアロマが香りで

癒されます☺️

サンゴ礁に深刻な被害をもたらす

紫外線吸収剤が入っていないので

人だけでなく、地球にも優しい

日焼け止めになっています🌎

外出時はもちろん、

普段使いとしてもおすすめの商品です✨

②PNナチュラルUVプロテクトクリーム

こちらもオーガニックの

日焼け止めになていて、

赤ちゃん（生後1ヶ月以上）から

大人まで使うことができます✨

パッケージがかわいいスヌーピーの

デザインなので持ち歩いて

人に見せたくなっちゃう商品です👍

香りはライム＆グレープフルーツのほかにレモン＆レモングラスの香りもあるので、フレッシュな香りは

リラックスもできます🍋

こちらの日焼け止めもSPFは弱いので、

普段使いやちょっとお出かけ程度で

使うのにおすすめです✨

③【BRIEFING】UVプロテクトミルク

ゴルフアイテムやバッグなどを

展開している

BRIEFING(ブリーフィング)が、

コスメキッチンとコラボレートした

商品です😊

天然由来成分100%・ノンシリコン処方で

ウォータープルーフで汗にも強く、SPF50+、PA++++なので

長時間のスポーツや

アウトドアをする人に

おすすめの商品です🏌️‍♀️

日焼け止め以外にもヘアミストや

ハンドクリーム、

アウトドアボディミストなど

全8種類の商品があり、

性別問わず使えるアイテムなので、

家族やカップルなど

男女のシェア使いも可能になっています☺️

まだまだ日差しが強い日が続きます🥵

自分に合った日焼け止めで

紫外線対策をばっちりして、

シミやたるみのない肌を保ちましょう✨

【Cosme Kitchen ルミネ有楽町】

東京都千代田区有楽町2-5-1

ルミネ有楽町1　1F

TEL　03-6273-4450

営業時間▷11：00～21：00

東京散歩！渋谷で見つけた栄養満点の極太胚芽麺で味わう濃厚つけ麺！

こんにちは☀リコピンです🍅✨

 

先日友人と渋谷にある

「マンモス」というつけ麵のお店に

行ってきました🍜

 

道玄坂上にある行列の絶えない

人気のお店で行った日も

初めは空いていたのですが、

その後から数十名並ぶ

状態になってました😳

 

このお店のメニューは

つけ麵がメインで

麺を「極太もっちり麺」か

「極太胚芽麺」の

二種類から選べるようになっています✨

 

特に「極太胚芽麺」が有名みたいで、

栄養価がとっても高く、

ビタミン、脂質、ミネラル、

食物繊維、タンパク質などの

5大栄養素を多く含んでいて、

「植物のたまご」とも呼ばれているとか💡

 

ラーメンで栄養価の高いと

罪悪感なく食べれるの最高ですよね😊

 

スープは魚介豚骨の濃厚なつけ汁で

麺にしっかり絡み、

とっても美味しかったです😋

しつこくない味で最後まで

美味しく食べることができます✨

 

ラーメンというと

体によくないイメージがありしたが、

このお店の胚芽麺に含まれる

ビタミン群には

ダイエット効果、美容効果、

老化防止、疲労回復など

健康や美容にとって

嬉しい様々な効果があります🙌

 

なので健康志向の方にも

おすすめの一杯になってますので、

渋谷に行った際はぜひ足を運んでみては

いかがでしょうか🍀

 

【道玄坂 マンモス】

東京都渋谷区道玄坂2-10-1

TEL ▷03-5459-3956

アクセス▷京王井の頭線「渋谷」駅(アベニュー口)徒歩３分

　　　　　ＪＲ山手線他「渋谷駅」徒歩７分

　　　　　神泉駅から267m

営業時間▷

11:30～22:00

定休日　▷無休（但し年末年始）