

今日は北風が冷たかったですね~真冬の格好で出かけました。 北国や熊本では雪が降ったようで~お彼岸に入ったとゆうのに~ 今年はやっぱし、いつもと違いますね~写真は花桃の花です。 咲き掛けにこの寒さで、蕾もまだまだ固いですね。
今日は、1週間前に血液検査と尿検査した結果を聞きに受診です。 あの日は喉が痛くて、検査の後に耳鼻科に受診したくらいだから Dr.が花粉症が血液検査で出てると、えぇぇ~あの喉の痛みは 花粉症でなの~ビックリですわ。
体重が減ってるので、Dr.は、運動とたんぱく質の摂取を、腎臓の 数値が落ちてるので、プロテインだけは飲まないように注意を受け ました。スポーツジムに通ってることを伝えてなかったので、少し 骨粗鬆症については安心されました。動物たんぱく質に大豆たんぱく しっかり、食べモノから摂るように言われました。 なかなか、食事制限して食べてても、お薬が無くなるわけじゃなくて お薬で維持してるだけとは、良くはならないもんですね。もぉ~この 年になったら、お薬が無くなるほど改善されるってないんや~トホホ これ以上悪くならないように、生きさせてもらう~そやで~フンフン
cyicyikatsuko