アマリリスが満開ですね～怖いくらいの真っ赤でね～燃えてるわ。
昨日と打って変わって、いいお天気になって気持ちスッカットして、
朝から動きがスムーズです～いい気なもんですね。
太陽の力って大きいですね～外は気温が上がってるようですが～
朝からお習字に頑張りました。苦笑
さて、土日は筋トレはお休みしてるけど、月曜日ともなると休んだ分
力が入り過ぎて、ふだん伸びて無いところが伸びすぎて筋肉痛ってね
どんな～オバちゃんや～言いたいわ。もぉ～少しおとなしく年相応に
しないと、痛めてては話になりませんね。時々こんな事が起きます。
性分では済まされませんね。苦笑
ある人が、筋トレが続かないって、仰ってましたが長く続けるって
難しいもんがありますね。やはりきつすぎると続かないような～
自分に合った筋トレに巡り合えるといいんだけどな～私もね今は
続いてるけど、はてさて、そんなもんかも知れませんね。
今は筋力をつけたい一心だから続いてるけど、先はハテナですね。
今頑張れたらいいかな～そんな気です。笑笑
cyicyikatsuko
