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穏やかな日々

泣き笑いの人生を二羽の文鳥(CyiCyi&Mi~)と共に・・・山あり谷あり、それでも日は昇る~いつも笑っていたい。

食生活が難儀

2021-04-28 22:29:45 | 健康・病気


今日はしょぼふる雨が、降ったり止んだりで寒い一日でした。
明日も一日雨模様、せっかくのお休みだけど、その方がいいのかな。

今日は骨粗鬆症の血液検査結果を聞きに、例の十三市民病院に受診
コロナワクチン接種が、看護師さんでしょうか次々にこられて
待ってられました。ホンマに始まってるんや~実感!
私の方は、担当医がコロナ患者さんを診てられるのか、先生の携帯に
看護師さんから患者さんの支持待ち問い合わせ電話が、次々入って
「すいません。」
と、謝られますが…現場はそれはそれは大変みたい。
外来患者を診察してる場合じゃないような、3ヶ月後も予約一杯で
次回は1週間前倒しの予約になりました。
いつも体重測定があるんですが、それもパスでカルシュウムの吸収が
悪くって、ビタミンDと運動を言われました。
腰椎を圧迫骨折してしまってるから、カルシュウムの接収が必要だけ
ど多すぎると、腎臓が悪くなるしでその匙加減が難しいようです。
うぅぅ~コレステロールはギリギリ、先生はもぉ~少しいい数値が
ご希望なようで、あぁ~今まで通りの食生活ではアカンみたいです。
腰痛がここんところ続いているのは、腰椎がギブアップ
なのかもしれません。
まぁ~身体の調子は相対的なもんだから、ボチボチですね。
又、3か月後に向かって、食生活を養生しなくては・・・頭が痛い。
cyicyikatsuko

コメント
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