↑京都御苑「出水の小川」久しぶりに京都御苑を訪れましたが・・・
ジョウビタキを探したのですが姿を現してくれませんでした
昨年御所をウォーキングしていたとき最初に見た梅の花
今年も一輪咲いていました。
山茶花
大文字山が気になる
今日出会ったトリ君、さん
セグロセキレイ
アトリ
メジロ
キセキレイ
御所の自然
せんだん
今日は大文字山はお休みきっと又明日から登ると思う
体が資本
ウォーキングと登山では筋肉を使うところが全然違う
いつもコメントを下さっているみっちゃんが風邪みたい
ふーちゃんは心配です
ひどくならなければいいけれど・・・。
早く治ってね
みっちゃんのブログ
今日のコンタクト
（ベタ焼きです。写真をクリックしても大きくなりません
）今日の歩行数は
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まだ、引いてないよ？ 睡眠とらなきゃ引きそう・・・。
今日もグッスリ寝なきゃ♪
山と違って、里は、もぉすっかり春の気配じゃないの・・ふ～ちゃん・・・。
山や暫くやめて、里にいたら～
ちゃんと、風邪、治してからね♪ふ～ちゃんも
僕らも楽しみにしてます。
もう心配で、心配で・・・。
睡眠をとれば回復するということは
体力があるということ。
よかったね。
もう1月もあとわずか・・・。
昨年の御所でのジョウビタキの初確認は2月4日でした。
しかもコンパクトカメラ3倍ズームで・・・。
信じられん
道具よりもその気になることが大事かも。
これから梅の花も咲きますね
Shimaさん、
少しは身体のこと考えて励んでくださいね
ふーちゃんが知らせてくれました
あたし、御所に行きたくなってしまった！！
ふーちゃんってホンマにお写真上手！
ところで、
> ウォーキングと登山では筋肉を使うところが全然違う
って、どう違うのかしらん？
素人にはわからんのやけど・・・
ふーちゃん、登山とトレッキングは違うものやの？
（お間抜けな質問でごめんね
春の「出水の小川」
絶対オススメの場所です
朝がオススメ。
ふーちゃんは1年間毎朝のように烏丸丸太町から荒神口へ御所を横切りました。
秘訣
梅が咲き、桜が咲き、モクレンが咲き、小鳥が・・・。
もう桃源郷に近いです
桜は1ヶ月は大丈夫。
次から次へ・・・。
>どう違うのかしらん？
ふーちゃんも難しいことはわからん
「ウォーキング」と「登山」・・・。
言い換えると「平地を歩くこと」と「上り下りを歩くこと」・・・。
そう、山を歩くときは足を上下させます。踏ん張ったり・・・。
これがいいと思う。
だから階段を上り下りするのもいいかも・・・。
そう思うけれども決定的な違いはクッション
緩衝
この時期！
ふーちゃんの大文字山のお気に入りのコースは落ち葉が10センチぐらい敷き詰められています
これがいい。
それに街中と違って空気はいいし、精神的にもリラックスできる。
バランス感覚もよくなる。
自然の中を歩くのは最高
まずは歩いてみること。
そうするとアスファルト、コンクリートの道はいやになる。
徐々に街中から郊外へ、野へ、山へ・・・。
表現不足でゴメン。