リハビリ自転車　植物園のセツブンソウ

朝起きて・・・。
腰痛　

そうだ　

自転車でちょっと散歩　

調子が悪かったらいつでも退却ということで・・・。

思わぬ拾い物。
途中で植物園に寄る。

はじめてのセツブンソウ　

今日の軌跡

御所で

植物園

今日のコンタクト

今日の天気

今日の歩行数は

　ブログのうずもれた記事を発掘できるかも　

しばらくはコンピュータでアップロード、ケイタイでコメントします　

ケイタイからのアップロードは事実上無理だ　

コメント (4)

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植物園でしたか！ (cappa): 2010-02-14 08:14:58; 　膝の具合「お伺い？」に昨日午後「船形山」
　　いい天気で「金剛/葛城」を遠望でした。
　「西加茂→北大路」と右岸を下がりました。
　　無理は絶対Noですよ。まだまだ先が長い。
　; 返信する

cappaさん♪ (ふーちゃん): 2010-02-14 15:57:39; ありがとうございます。なかなか回復しませんなあ。「セツブンソウ」が満開でした。春までに治したい、腰痛。; 返信する

・・・・。（・_・） (みっちゃん): 2010-02-16 00:29:01; 朝起きて、腰痛いのにその長距離チャリンコ・・・・。　沈黙
ただの腰痛ぢゃなくって、たしか骨折じゃなかったっけ？？？（ー_ー）
早く治そうとムリしすぎですわよ。　山登ったりぃ～　もぉ～！！！

春までに治したい、腰痛？

（￣▽￣）甘く見てますわね、腰痛♪　（先輩より）; 返信する

みっちゃん♪ (ふーちゃん): 2010-02-16 14:26:12; >（￣▽￣）甘く見てますわね、腰痛♪　（先輩より）
一年ぐらいはかかりそう　
みっちゃんは何年目　
もう、４～５年か。

先生から
「せっかくつけた筋肉を落としたらだめだって」
みっちゃん、運動している？？？
自転車は運動になると思うんだけれど　; 返信する

ふーちゃんの京都デジカメウォーキング