COCORO便り

大阪市西区新町、四ツ橋・心斎橋近く こころ はり灸治療院。
スタッフでつづる「こころ」に残った出来事日記

9月のおすすめ

2017年08月31日 | COCOROニュース

朝夕、少し過ごしやすくなってきましたね

 

夏の疲れが取れない。。。

身体がだるい。。。

むくみで重い。。。

 

など、身体がスッキリしたいな!!

と言う方。

そんな方におすすめなのが

抗酸化作用のある水素入浴料

「未来入浴料」です

 

 

入浴料を入れたお風呂で

ゆっくり浸かるだけで

デトックスしてくれます。

 

いつもより身体の芯から温まる感じや

お肌がワントーン明るくなります。

また、免疫にも作用して

疲れた体を癒してくれます。

 

無臭で炭酸泉のような小さな気泡があるだけ

お肌の弱い方にも安心です。

 

当院の受付では10%オフでおわけしています。

是非、夏の疲れを除去する簡単アイテムとして

自宅でのんびり癒されてくださいね

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ポケモンゲーム

2017年08月29日 | 生活

こんにちは、しょうこです

 

朝夕涼しくなってきましたが

やっぱり日中は蒸し蒸しと暑いです。。。

 

でもそんな中

昼休憩時間になると

当院のビルの前には

スマホ片手に50前後のサラリーマンさんが集まってきます。

 

聞くと、等ビル1階の郵便局にポケモンがいるらしい

一時落ち着いていたのに

また流行っているのかな

 

暑い中、みんなスマホを連打

休憩時間を有効活用してみんな楽しんでいる様子

見ると若い人たちより、50代前後に人気があるんですね

 

みなさ~ん

熱中過ぎて仕事遅れないようにしてくださいね~

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妊活に必要なもの-その③ ココロ

2017年08月28日 | 妊活、不妊、出産

こんにちは、しょうこです

 

もうすぐ9月、1年は早いですね。

お盆を過ぎて9月に移植周期に入る患者さんも多いです。

 

さて、不妊治療の患者さまを診ていると

回数を重ねるたび

心を無にしたり

期待感を抑えて挑む傾向があると感じます。

 

確かに、陽性判定後の落胆など

期待が膨らめば膨らむ程

その心は傷つきます。

 

なんどもそんな経験を重ねると

今回もあまり期待せずに挑もう!

となりますよね。

 

そんな患者さんへは

治療中の会話の中で

患者さんが良いイメージをもってもらえるよう

会話を進めるよう心がけています。

 

ひとには心=気持ちがあります。

気持ちが変わると行動が変わるように

気持ちが変わると身体も変わっていくと思います。

 

ダメだった時は思いっきり泣いて

そして、次の周期にはなるべく

良いイメージを持って欲しいな

と思います。

 

以前妊活で上手くいった方は

こんなサイトや本を見ていました。

 

⇒ 子宮の中の人

なかなか子宮の中の様子がイメージしやすく私は好きです

⇒ 生まれる意味って

見る時によって心に響くメッセージが毎回違うなと感じます。

 

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水素入浴料がフィガロに掲載

2017年08月24日 | 健康
こんにちは、しょうこです
 
今朝、治療院1番の情報通かおり先生が
 
「先生、ココロで取り扱っている水素入浴料が
フィガロに掲載られているのを知ってましたか?」
 
 
と雑誌を持って来てくれました。
 
ほんまや〜
水素入浴料の『未来入浴料』がフィガロに載っているではないか❣️
 
 
3日で綺麗になるためのアイテムとして
様々な高級美容用品にまじり
未来入浴料が
 
もともと、がん患者さんなどの
健康のために開発された入浴料!
デトックス効果も高く
確かに入るだけで
お肌がワントーン明るくなるのが分かります。
 
さすがフィガロ!
美容にもすごくいいです。
きっとクリニックに通われてい方が
使って良かったから
雑誌の掲載に繋がったんでしょうね
 
この商品はクリニックなどでしか
店頭販売しておらす
eクリニックのネットで購入できます。
 
当院にもございますので必要な方は
ご連絡していただけると取置きしときます
 
夏の疲れた体に
水素入浴!!
とってもおすすめで〜
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妊活に必要なもの-その② 整えるという時間

2017年08月21日 | 妊活、不妊、出産

こんにちは、しょうこです

 

不妊治療を行っていると

1ヶ月、1ヶ月が大変貴重で

すごい速さで進んでいく感覚を

ともに受けます。

 

特にアラフォー世代になると

早く採卵しておかないと

気持ちが急いでしまいます。

 

そして、高度生殖医療はどんどん進化しているのに

どうしで良い卵に恵まれないの

と悩みを伺います。

 

ホルモン補充をして

沢山採卵できたけど

結果、凍結できなかった。。。

などつらい経験を伺います。

 

沢山のつらい経験のすえ

鍼灸による体調管理を選ばれるケースが多く見られます。

 

治療前の触診を通じて

体調を推察すると

「もう少し全体的に健康状態を挙げてあげたいな!」

と感じる事があります。


採卵を急ぐ気持ちも大変わかりますが

身体を整えてから

採卵に挑む!

という方法も有効だと思います。



鍼灸治療は

そんな体調を整え

健康レベルを上げるのに大変効果的だと感じます。

食事や睡眠、運動に心がけ

さらに鍼灸によるケアを行ってみてはいかがでしょうか?

実際に卵が中々育たなかった方が

鍼灸を取り入れてから

良好胚に恵まれていケースがよくあります。

今のあなたの身体が

疲れているかも!

と感じたら、鍼灸によるメンテナンスを

おススメ致します

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当院ではおなじみのミレーに!!

2017年08月19日 | COCOROニュース

こんにちは、しょうこです

治療後のお茶菓子としてお馴染み
ミレーのビスケット

出し始めた当初は
『どこのですか?』
とよく聞かれました。

でも、最近では
『これ、ミレーですよね!?』
とご存知の方も増えました。

この数年で近所のスーパーにも
陳列され、お馴染みに

そのミレーのビスケットに
アイスがあるのを見つけ
つい買ってしまった

見つけたら是非!
ビスケットの塩味との相性抜群!
好きな味でした


Facebookでも案内しました


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看板について

2017年08月19日 | COCOROニュース

こんにちは、しょうこです

 

お盆はいかがお過ごしでしたか?

当院も8/16より開院いたしました

 

でも盆明け早々、大阪市からのお願いで

看板を入り口に出せなくなりました。

1階のトトロもいなくなるのかな。。。

淋しいですね

 

なので、ビルの入り口に看板を出していないことが

ありますが、開院しておりますので

どうぞ、2階までおあがりくださいね

 

ご来院、ココロよりお待ち致しております

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朝顔からの学び

2017年08月15日 | 生活

私の実家は種苗園を営んでいるのですが

母親が、GWに植えた朝顔の種で育てた

朝顔に驚いていた

 

 

『あんな朝顔始めてみたわ〜😳』

と、母!

何を言うてるのかと思っていると

 

朝顔が枝分かれせず上にばっかり伸び

花がつくと全て大きな種ができる

ようです。

 

私からしたら、

そんなもんちゃうん⁉︎

と言う感想。

 

でも苗を取り扱う母親にとっては

種を残すだけで観賞用には

適していない種だったようです。

 

 

今の花や野菜は交配種と言われ

強い品種と、綺麗な花が咲く品種など

をかけあわせた種からできているため

その年は綺麗なあさがおが生い茂る

ようです。

 

でも一年目に咲いた花から採った種で

二年目を育てると

強い品種の遺伝子情報が優位に残るそうです。

 

小学校から貰ってくる種は

一つ上の学年の子が育てた種を

下の学年にプレゼントしたもの。

 

なので代々、受け継がれた種なので

ただ子孫を残すだけの

生命力の強い朝顔だったようです。



こんな小さな命でも

子孫を残すために

強い遺伝子情報が残る

生命の深さを朝顔から学びました。

 
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妊活に必要なもの-その① 栄養素は?

2017年08月10日 | 妊活、不妊、出産

こんにちは、しょうこです。

 

不妊治療を受けておられる患者さんをケアしていると

食生活に大変気を付けておられる方と

忙しくて気を付ける暇がない

という方がおられます。

 

仕事に家事にと忙しく

寝る時間も遅くなりがち

運動もしてる時間がない

ストレスも多く

食事も取り合えずエネルギー補充している状態。

 

今あなたが20代なら

この状態でも「何とかなるかもしれないな」

と思えますが

30代、40代だと

「ちょいちょい!まったまった

と声をかけます。

 

特に今回お伝えしたいのは

『食事』です

患者さんからも

何を食べたらいいですか?

と質問を受ける事が多くあります。

 

玄米菜食の推薦や様々な都市伝説がありますが

現代人は全然栄養素が足りていないんです

食事ですべての栄養をとれたのは昭和30年位の話だそうで

ドイツでも妊娠可能な女性は葉酸とビタミンをサプリで補うよう進められています。

実際に日本でも栄養調査を行った所

一日に必要なビタミンなどの栄養素が全く足りていない。

という結果が分かっています。

 

忙しくて食生活が乱れがちな方は特に

ベースサプリ(マルチビタミン)を取るべきです。

葉酸も400以上必要です。

出来ればビタミンDを追加すると

さやに良いと思います。

 

食生活に気を使っている方も

摂る方が望ましいです。

 

今のあなたの健康状態が

直接、卵や子宮、血液に影響を与えています。

薄々の血液では自分はもちろん赤ちゃんの栄養にもなりません。

 

今、30代、40代なら老化を予防するのではなく

妊娠適齢期といわれる20代半ばの体力と健康状態へと

若返る必要があるんです!

 

そう考えると

今、自分が自分の身体に対してすべきこと

が見えてくると思います。

 

私たちも体調を整えるために一生懸命ケアします。

あなたも自分のために食べて栄養を蓄えましょう

少しの心がけで未来の身体が変わっていきますよ

 

 

安心安全なサプリは他にもあるかもしれませんが

当院が安心して紹介できるのはココの商品です

⇒ e-クリニックONE

※ 必要な方は当院でも取り寄せる事ができますので事前にご連絡ください。

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夏休みはお子さま連れが沢山

2017年08月05日 | 生活

こんにちは、しょうこです

 

学生が夏休みに入り

二人目妊活さんや、

お子さまがおられるご家庭は

なかなか思うように出かけられないと思います。

 

「早く学校行ってくれ~」

と思ってもまだ3週間頑張りまっしょう

 

当院では治療の合間

お子さまの面倒も見ていますので

子守りをしてくれる方がいない

しんどいのに子どもがいるから出られない。。

 

そんな時はご相談ください。

他の患者さんのご予約状況に合わせてご案内させて頂きます

 

 慣れているお子さんは

おもちゃの場所も知っているので

自分でチョイスして遊んでいます。

 

同じ部屋、もしくは別の部屋で

スタッフが一緒に遊んで待ってもらいます。

 

この写真はレアだったので

思わず撮ってしまいました

 

この日は、院長しか手が空いていなかったので

院長自ら、二人の子守りをしてくれています

院長も3人のパパですので

案外子守が上手

院長があやすとめっちゃ笑ってくれるお子さまもいるくらい

 

お子さまと一緒にいってもいいのかな

と悩んでおられる方は

予約状況にもよりますが対応しておりますので

お気軽にお問い合わせくださいね

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8月限定 フットケアの方にポイント2倍

2017年08月01日 | COCOROニュース

こんにちは、しょうこです。

 

今日も暑いですね。。。

こんな暑い時期はパンツスタイルではなく

さらっとスカートを履きたいですね。

 

それから、休日にはプールや海

楽しいイベントが沢山ですね

そんな時気になるのが足のむくみです

 

当院でも最近

足のラインやむくみが気になる方が多く

フットのオイルマッサージが人気です。

鍼と一緒に足をマッサージすることで

むくみの改善はもちろん

全身の滞りやすいタイプの方は

滞りが緩和し巡る感じがあります。

 

巡りがよくなると

冷えや疲労感、倦怠感も解消されます。

 

毎日暑くて冷たいものを飲んだり

冷房のきいた部屋でお仕事をしないといけない

こんな時期だからこそ、足のマッサージがおすすめです

 

フットオイルトリートメント期間限定 

8月限定 ポイント2倍

平日 12:00から16:00までの方に限り

フットオイルトリートメント

ポイント2倍です

 

是非この機会に脚をスッキリさせて

全身リフレッシュしてください

 

 患者さんの声

40代 女性 Kさん

慢性的な足のむくみで悩んでいました。

でもオイルマッサージをしてもその時だけ気持ちよく

翌日には戻っているし、逆にだるくなることが多く

私にはマッサージはあっていないんだ。と思っていました。

 

不妊治療でココロさんにはお世話になっていますが

妊活鍼の中で先生に脚のむくみが気になっている点

鍼だけでなくリンパの滞りを一度スッキリさせたいので

足のオイルマッサージをすすめられ受けました。

 

鍼灸師の先生が行ってくれるから

ツボや筋肉の疲れをしっかり取ってくれる感じがあり

してもらっている時はもちろん気持ちいいですが

終わってから足が細くなっているのにビックリ!

そしてその効果は1週間持続したのでさらに驚きでした。

冷えもなくなり快調です(^^)

 

これかも、月1回受けて悪いものを出したいです。

次は採卵前に受けたいと思います。

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50代 女性Tさん

オイルマッサージはいろいろなところで受けました。

でもモモはいつもこそばゆくムリでした。

知人にすすめら、こちらのオイルを受けてみると

不思議です。モモもおしりも腰も

こそばゆくもないし気持ちいい力加減なのに

長年困っていた痛みが改善されてきました。

 

やり方ひとつで感じ方や効果が違うんですね。

ありがとうございます。

またよろしくお願いいたします。

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