COCORO便り

大阪市西区新町、四ツ橋・心斎橋近く こころ はり灸治療院。
スタッフでつづる「こころ」に残った出来事日記

【速報】COCORO式 美顔鍼講習会 4月9日開催

2017年03月31日 | 講習会・教室

急遽、受講生のご要望で

4月9日(日)10:00~15:30

『COCORO美顔鍼 講習会』を開催いたします。

 

COCORO式 美顔鍼の特徴は

触診による治療点の特定と

内臓からケアする方法をお伝えすることです。

 

反応点治療をベースに

美顔鍼歴10年の経験から生まれた技術で

リフトアップや小顔だけでなく、

内臓からケア出来ることで

ニキビで悩む患者様に喜んで頂いています。

 

この講座に参加すると、

各症状(悩み)に合わせたケアポイントが学べるのはもちろん。

「」なぜそこに鍼をするのか!」

っと言う考え方を学ぶことが出来ます。

 

考え方を学ぶことは、

様々な症状への対応が可能になり、

どんな症状をぶつけられても大丈夫です。

 

是非、私たちが行う触診(手感力)による

美顔鍼講座を習得してみてください。

治療の幅が広がるきっかけになることでしょう。

 

*********************************************************

日時

4月9日(日) 10:00~15:30(受付9:45~)

場所

こころ はり灸治療院
大阪市西区新町1丁目4-30 2階
心斎橋駅 徒歩5分
四ツ橋駅1-A出口 徒歩1分

内容

美顔鍼の流れと実践
触診の習得 (主に実技を行います)
COCORO式美顔ローラー方の習得

参加費

54,000円
(再受講生は21,600円)

持ち物

・筆記用具
・施術道具(こちらでもお貸しします)

************************************************************

 

お申し込み、詳細はコチラ こころ はり灸治療院HP

 

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美容と健康をサポートするこころ はり灸治療院

大阪市西区新町1-4-30 2F

四ツ橋駅徒歩1分 心斎橋駅徒歩5分

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鍼灸と筋膜リリース ② (しょうこ)

2017年03月21日 | 健康

前回に引き続き「筋膜リリース ①」について

お話します。

 

鍼治療による筋膜のリリースについて

知って頂けたと思いますが、

鍼以外にもリリースする方法は沢山あります。

 

やしく筋肉を掴んで揺らす

ストレッチする

筋肉へ負荷を与える

マッサージをする

 

筋肉に負荷を与えたり、強いマッサージは

リリースに繋がるのですが、

場合によっては痛める事もあるので注意が必要です。

 

筋膜には多くの神経や血管が通り、

結合線維が付着しています。

そのため強い指圧を行わなくても

表肌をやさしく刺激したり、

揺らすことで解れてくれます。

 

今まで「私のコリは人一倍すごい!

だから強いマッサージでゴリゴリ解して!」

と思われていた方も、

受けているときは「少し物足りないかも」

と感じる刺激でも確実に筋肉はリリースされているのです。 

 

しかし、リリースされても、

内臓の疲れや過剰な労働などにより

常に筋肉が硬くなるような指令が放たれていると

コリを繰り返すことになってしまうので、

筋肉だけに目を向けるのではなく、

内臓のコンディショニングや姿勢、

労働環境なども一緒に改善すると効果がグーンと良くなりますよ。

 

当院では鍼灸治療でも

内臓のコンディショニングを一緒にケアしています。

筋膜リリースと合わせて内側からしっかりケアし

繰り返さないための、一つ上のケアを心がけています。

 

 

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鍼灸と筋膜リリース ① (しょうこ)

2017年03月20日 | 健康

最近、患者さまとの会話の中で

「筋膜リリース」と言うことばをよく耳にします。

 

「筋膜リリース」とは、筋膜に対して

何らかの刺激や運動を与え筋肉を解きほぐすことで

 

 「筋膜」=「筋肉や内臓を包む膜」

 「release」=「Relax 自由にする、解放する」

となります。

 

 実は私達の鍼灸治療はこの「筋膜リリース」を行ってます。

筋膜及び筋肉にダイレクトに鍼で刺激をすることで

反射が起こり筋肉を緩めています。

 

鍼灸治療には、刺したまましばらく置く

「置針(ちしん)」と言う治療や、

その置針している針に対して

5~15分ほど通電する治療などありますが、

実は、筋肉へ鍼刺激は、刺入すると

反射によりリリースが起こるため置く必要は本来ありません。

 

私達の治療で「刺してすぐ抜くんですか?」

と不思議に思われる方もおられますが、

この理屈を知れば納得頂けると思います。

筋肉の疲れに応じて、

置く必要のない所に対してはすぐに抜いていたのです。

しかし、筋の緊張が強い所や

自律神経反射(内臓へのアプローチ)を目的とした時、

置鍼したり、

刺した鍼に対して必要な量の刺激を与えています。

 

 このようにトータル的な体調や来院時の

筋肉の状態、治療中のリリース具合を見ながら

お一人、お一人に合った刺激量を調節して治療

を行うよう努めています。

 治療後、もしくは治療から24時間以内にダルサを

感じる方がおられます。

それは、筋膜をリリースするために

与えた刺激量に体がついて来れなかった状態が考えられます。

 

 鍼をして筋膜をリリースする際、

「反射」という体へ反応を起こすのですが、

リリースだけでなく血流促進や筋肉運動と

同様の効果も起こるため、

刺激した範囲や量が多いと運動後の倦怠感の

ような症状を感じる場合があるのです。

そのような症状は無い方がよいので

前回の治療後の様子を問診し、

次の治療に活かすように刺激量を調節しています。

 

 

次に続きます

 

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住職からの学び

2017年03月10日 | 生活

こんにちは、院長の中間です。

 

三寒四温という言葉があるように

寒い日があったり暖かい日があったりと、

気温の変動が結構あり、着るものに気を使う時期ですね。

服装をうまくコントロールして体調管理には気をつけたいものです。

 

身に着けられている方も多いと思いますが、

わたしは、こういった時期に重宝しているのが、腹巻です! 

お腹周りはとりあえず冷やさなければ大丈夫!

と考えていますので、一日中腹巻をしています。

腹巻をし忘れるときもあるのですが、

腹巻がある時とない時では、

体の温もりが違うのが良く分かります。

気温の変動があるこの時期には、腹巻はおススメです。

 

 ちなみに、手前味噌ですが、

こころオリジナルを作製しています。

腹巻なのに穴が開いている不思議な腹巻ですが、

お灸をするときに寒くないように、お灸専用の穴をあけた腹巻です。

わたしの地元(奈良県葛城市)の幼馴染みが線維工場をしており、

無理を聞いてもらって、試行錯誤して作ってもらいました。

そういえば腹巻を持ってないなという人や

穴の開いた腹巻ってどんな感じなの

と思われた人は、

当院HPの商品ページに穴あき腹巻「たまごちゃん.腹巻」が載っていますので、

一度、のぞいてみてくださいね。

上手く体調を管理し、心地よい春の陽気を迎えてください。

 

 

 さて、先日、お坊さんの講話を聞く機会がありました。

長生きする人は、

「教育と教養がよくある人だ」

というお話をされていました。

 

 確かに、体について知識を取り入れて、

例えば、どういった食べ物が体に良いかとか、

こころの持ち方はどうしたらよいのかとか、

運動の仕方はどうなのかなど、

心身ともに健康に関する知識を取り入れて実践する人は、

健康的で長生きにつながっていくだろうなと

「フムフム」と思いながら、住職のお話に耳を傾けていました。

 

 すると住職は、教育と教養は大切だと言いましたが、

教育や知識は、

勉強や知識の事だけではないのです。

「教育」とは「今日行くところがある人」

「教養」とは「今日よう(用事)がある人」のことなのです。

 

 「今日行くところがあって。 

今日ようがあって。と、よく出歩き、

スケジュールも管理するから

長生きにつながるのです」とのことでした。

 

 なるほど、さすが住職!

うまいこと言うなと思った次第です。

「今日行くところ」も「今日ようがある」ことも

楽しいことなら、なおいいですね。

 言葉は楽しいですね。

日頃から良い言葉を発して、今日という日を大切に行き(生き)ましょう。

 

 

美容と健康をサポートするこころ はり灸治療院

大阪市西区新町1-4-30 2F

四ツ橋駅徒歩1分 心斎橋駅徒歩5分

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腸内細菌叢検査 募集中 

2017年03月08日 | 健康

自分の腸内の環境って気になったことがありませんか?

私はすごく気になります。

以前TVでも腸内フローラー(腸内細菌)について放送されたのを見ました。

 

『腸内フローラ』と言うことばを聞いたことがあると思います。

腸内には1,000種類以上、

約100兆個もの細菌が存在し

腸内細菌叢のバランス(細菌の種類や量)が

食事や健康状態により変動したり、

 

免疫系や肥満やアレルギーなど様々な体質、

疾患と深く関係があることが示唆されています。

細菌を調べることで、1年後、3年後、

未来のあなたの健康状態を

推察することができる時代になったんだなと感じています。

 

そしてこの度、その腸内細菌を調べる検査を受けられることになりました。

これは私たちが所属している

ガン患者さまをサポートする団体(e-クリニック)

が「元気120歳プロジェクト」の一環で行うもので

細菌を調べフォローしてくれます。

 

 

腸内細菌叢検査って?

 

 専用キットに便を採取して調べます。

 今のあなたの腸内細菌のバランスや

種類を調べることで以下のような事が分かります。

 

● 腸内セルフチェックでは、腸内細菌を3つのタイプに分類し、自分の腸内での全体の傾向がわかります。

● 2つのタイプについて、上位5菌種の割合についても知ることができます。

● 腸内細菌叢の菌種数、多様性指数がわかります。 

● ビフィズス菌、乳酸菌、痩せ菌など特に注目されている腸内細菌をピックアップし、どの程度住み着いているのかをリストアップします。

● 専門的な分類も行い、文献で示されている肥満指数度を示します。

 

 バランスかく乱菌を分類することは、

臨床検査の領域に踏み込む可能性があり

腸内細菌検査は診断目的の検査には使えません。

今回eクリニックも同じ様に

診断を目的としない研究としての検査ですが、

個人へは腸内環境のバランスをありのまま報告し、

ご自身での生活習慣や食習慣を見直し、

必要があれば改善して貰う為の一つの指標の目安材料

と言うことでおススメしアドバイスしてくれます。

 

【 このような悩みのある方におすすめの検査です 】

 

☑ アレルギー体質を治したい

☑ お肌がきれいになりたい

☑ 痩せやすい体質に変わりたい

☑ 家族と同じ病に私も将来なるのでは!と不安

☑ 自分の今の腸内環境の状態に興味がある

 

こんな検査結果が届きます ↓

 

 

腸内細菌の結果がきても

     見方が分からないのでは?

 

 今後、どのような事に

     気をつけたらいいのか知りたい!

 

検査結果が届いても結局それを活用できず、

今までと同じ生活を繰り返していては今回の検査の意味がありません。

この検査は今の身体を知る事で、

未来のあなたの身体を良い方向へとチェンジするための検査です。

 

そのため、検査結果を受けてe-クリニックのサポートを受けられる特典が付いています。

特典1、NPO法人e-クリニック代表 岡本 裕 医師による

    検査シートの見方と腸内細菌の勉強会の受講

特典2、NPO法人e-クリニック代表 岡本 裕 医師による

    今後の生活習慣、食事アドバイス



今回の検査は『元気120歳プロジェクト』の一環として

NPO法人e-クリニックが行われる企画です。

そのためこの検査を行うにあたり条件が提示されています。

ご希望の方は以下の内容をご確認頂きお申込みをお願い致します。

 

☑ 100名以上の参加希望がない場合中止になる可能性があります。

☑ 頂いた個人情報をe-クリニックで一括管理しサポート致します。

☑ 検査キット到着後、必ず1週間以内に返送をお願い致します。

☑ 検査結果は7月頃を予定しています。

 

【 検査費に含まれるもの 】

 ・ 検査費用

 ・ 検査キット一式

     (eクリニックへキット送付の際の送料は、各人負担お願いします)

 ・ 腸内セルフチェックレポート(※検査結果後、配布)

 

【 検査費に含まれないもの 】

 ・ 腸内セルフチェックレポート 解析・アドバイス無料講習(※)への参加移動費

   ※解析・アドバイス講習が無料です。(検査結果レポート到着後、実施予定・要予約)

 

【 検査費 】

通常検査価格44,064円(税込) ⇒ 特別価格42,984円(税込) 

 

 

希望の方はコチラ ⇒  https://ws.formzu.net/fgen/S48557411/

 

 

 

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