がん患者さんとそのご家族のために知って頂きたい。

5月27日（土）は当院が鍼灸部門を担当させていただいています

ｅ－クリニック（ＮＰＯ法人「21世紀の医療・医学を考える会）の

60回記念講演が開催いたしました。

 

今回も会場後方でセルフ灸コーナーを設置して頂き

ご来場いただいた方々にお灸のプレゼントや仕様の仕方をお伝えしました。

 

また、重大な司会を担当させていただきました。

 

さて、ｅ－クリニックは知人の整形外科医の紹介で

スタッフとして仲間に入れていただき

私たちはセルフケアとして鍼灸の立場から

お手伝いさせていただいております。

 

『ｅ－クリニック』という団体をはじめて知った方もおられるともいます。

今回は先日行われた講座の話の前に

この団体を立ち上げた岡本先生の熱い思いと

この活動についてお話しします。

 

ＨＰにも阪大卒の脳外科医だったと記させていますが

当時はがん患者さんのＯＰを沢山行われたようです。

そんな時、

「医師は消防士とよく似ている。

火が出たところに対して様々な方法で消そうと努力する。

 

しかし、発火しそうなところを見まわったり

建物の素材や立て方を考えるように

 

病気にならない方法を考えたり

ならないようサポートするのも医者の役割で

そんな存在が必要だ！」

との思いでｅ－クリニックを設立されました。

 

そして、スポンサーをつけないことで

ありのままの医療現状

嘘のない情報発信

をされています。

 

そんな考え方や活動に賛同する

医師や医療関係者、私たちのような医療従事者

などがスタッフとなり

総合的にサポートできる環境を作ってくれています。

 

こんな素晴らしい団体の講座ですが

東京、大阪含め今回で60回目となりました。

 

大変実用的で知っていただきたい内容が

たくさんありましたので少しお話したいと思います。

 

つづきは明日 

 

 

美容と健康をサポートするこころ　はり灸治療院

大阪市西区新町1-4-30 2F

四ツ橋駅徒歩1分 心斎橋駅徒歩5分

子どもが悪夢で悩むとき （しょうこ）

「ママ、怖い夢を見なくするのはどうしたらいいの？」

 

長男が以前

「怖い夢を見るから寝るのがいや」と

言ったことがあります。

 

子どもがいう事なので

裏には「寝ずにもっと遊びたい」

「寝たら明日になってまた学校へ行かないといけない」

などの感情も隠れているようですが

 

怖い夢を見るのは事実だと思うので

私は子供に2つの事をしました。

 

一つはTVを見ない

 

私はご存知の通り

夜も治療を行っているので

子どもたちの夕食は祖父母にお願いすることが多くなります。

帰宅すると決まって

TVがついています。

 

両親がソファーに座り

ボーと見ていて

長男がデーター放送でゲームをしていたりします。

 

私はその光景がキライです

TVを見るなとは言いませんが

本当にTVすきやな～と思います。

 

子どもを盾に

「何時間そんなことやってるの？」

と子供だけでもTVから遠避けます。

 

そりゃ寝る前に

TVみたり、ゲームをしてたら脳は興奮状態です。

疲れているから寝付けるかもしれませんが

強い光や、映像による脳の興奮は

確実に浅い眠りを引き起こしているだろうな

と感じます。

 

そして2つ目は

「五感を整えるツボ」を

寝るときに刺激してあげることにしました。

脳のリラックスを促す目的と

親子のスキンシップも含めてしてあげました。

 

たった2つの事を行うだけで

子どもの睡眠の質もあがり

それから夢を見なくなったようです。

 

今日も夢見なかったよ

と喜んでくれます。

 

大人も子供同様

寝付きにくい、眠りの質が悪い

など、睡眠で悩んでいる方は

夜のTVやPC、スマホの見すぎに

注意してみてはいかがでしょう。

 

さらに、ローラーや手で

脳をリラックスさせるポイントへ

刺激をすると効果的でおすすめです。

 

 

 

美容と健康をサポートするこころ　はり灸治療院

大阪市西区新町1-4-30 2F

四ツ橋駅徒歩1分 心斎橋駅徒歩5分

【Ｑ＆Ａ】 鍼でにきびが治りますか？

こんにちは、しょうこです。

 

当院の特徴として

美顔鍼（美容鍼灸）でご来院くださる方の悩みで

「ニキビや肌荒れを治したい」

という方が多く来られています。

 

その理由として

当院は内臓からケアするからです

 

にきびに悩む方の多くは

洗顔を変えたり

皮膚科へ行ったり

ピルやサプリを飲んだり

とお肌に良いことをいつも探して

取り入れて、綺麗になる方法を探しておられます。

 

でもなかなかすっきり改善しなかったり

一時は良くなったも、また再発したり

と、にきびから解放されることがなく常に悩んでられるように感じます。

 

女性は朝必ず鏡を見ます

ポツ！とにきびが増えているのを見つけると

それだけで朝からテンションダウンです

 

私も連休前からチョコレートを食べ過ぎて

肌荒れしています

やっちゃったと反省

 

特に春先からこれからの季節

花粉や黄砂、紫外線の影響でお肌へのダメージは増えます。

 

鍼灸治療は

ダメージを受けたお肌や

にきびや肌荒れを起こしているお肌に

直接刺激を与えることができます。

 

鍼を顔に刺すことでお肌のターンオーバーをよくしたり

血行促進、炎症を抑える効果が知られています。

 

 

 

ここまでは、どこの治療院でも一緒です。

当院の特徴は

内臓からのケアと高い触診力です

自分で言うのもなんですが

なかなかマネできない職人技術です

 

顔への刺激はもちろん一時的にお肌をきれいにしてくれます。

でもあなたが求めているのは

「にきびが出てこない体質に生まれ変わる事」

ですよね？

 

だったら体質を変えるためには

もう一工夫が必要になります。

そして、にきびはだいたい同じポイントに出るはずです。

それにも理由が隠れています。

 

ＣＯＣＯＲＯの美顔鍼（美容鍼灸）で

顔への刺激＋アルファーで

綺麗なお肌へ、そして

体質チェンジを目指しましょう

 

 

美容と健康をサポートするこころ　はり灸治療院

大阪市西区新町1-4-30 2F

四ツ橋駅徒歩1分 心斎橋駅徒歩5分

丹波自慢 （しょうこ）

ＧＷはいかがお過ごしでしょうか？

 

私（しょうこ）の地元は「兵庫県丹波市」という所です。

「たんば」と聞くと美味しいものが沢山ありそう

というイメージがあるようですが

その通り

松茸や丹波栗、黒豆、猪肉、春日小豆などなど

美味しいものが沢山あります。

 

春も自然の恵みをうけて

わらびや筍、タラの芽、つくしなんかも豊富ですし

畑にはいちごやえんどうが収穫出ます。

 

ＧＷや夏は毎年、私の実家へ帰り

田舎だから出来る事を子どもたちに体験させています。

 

帰宅してまず我が家の田んぼの倉庫へ行くと

さっそく筍とワラビを頂きました。

筍の皮むきを体験。

わらびは茹でで食べやすい大きさに切り

3日程かけてしっかり乾燥させました。

 

そして、畑でイチゴ狩りに

食べきれない量のイチゴを収穫

ジャムにしてみんなにおすそわけします。

 

そして叔父からつきたてのお餅を

早速朝ごはんに頂きました。

 

そして、大好きな手作りケチャップも頂きました。

 

毎年、夏に我が家の畑でとれたトマトを

手間暇かけてケチャップにします。

煮込みハンバーグなどの煮込み料理にむいていて

すぐに食べちゃいます。

 

丹波は本当に美味しいものが沢山あります。

道の駅、四季菜館などでも産地のものが頂けるので

近くにこられるかたは是非よってくださいね

 

私のおススメは

　トマトケチャップ

　飲んじゃえ丹波（ヨーグルト）

　西山酒造のフォンダンショコラと甘酒ヨーグルト

 

ぜひ食べてみてくださいね

 

 

美容と健康をサポートするこころ　はり灸治療院

大阪市西区新町1-4-30 2F

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