COCORO便り

大阪市西区新町、四ツ橋・心斎橋近く こころ はり灸治療院。
スタッフでつづる「こころ」に残った出来事日記

チョコレートを食べよう (いな)

2011年02月14日 | 健康
今日は何の日?
そうバレンタインデーです

バレンタインと言えば「愛の告白」かも知れませんが、私の中ではチョコを食べる日です



そのチョコの主成分のカカオには、健康にとっても良い成分が沢山含まれているそうです。
私の朝の日課、NHKの「あさいち」でチョコについてやっていました。

少し疲れたときは、チョコをパク
頑張らないといけない時の前に、チョコをパク
ホッと一息、チョコをパク

あんまり甘いチョコを食べ過ぎるのは考えものですので
お砂糖の少ない濃いチョコをチョコっと食べてみてはいかがでしょうか


美容と健康をサポートするこころ はり灸治療院
大阪市西区新町1-4-30 2F
四ツ橋駅徒歩1分 心斎橋駅徒歩5分
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