睡眠がうまく取れないと
私ってこんなに短気だったの!
と思うくらいイライラしたり
仕事に支障きたしたり
そんな日が長く続くと自律神経にまで影響を及ぼします。
私たちはそんな「睡眠」に不安や悩みを抱える方の施術も行ています。
例えば、
眠剤を飲んでいてもぐっすり眠れず浅い睡眠しか取れず身体のあちこちに不調が広がっている。もう2ヶ月まともに寝ていない。
と言うお悩みも頂きます。
そんな方に
「鍼灸+水素吸入」をおすすめしています。
睡眠不足により身体のあちこちが緊張していたり、自律神経のケアには鍼灸治療は大変おすすめです。
鍼灸を行うことで、身体の不調を軽減すると共に、身体をリラックスさせて
睡眠へ入りやすい状態へと整えていきます。
さらに、水素は身体の疲れや炎症の原因となる活性酸素を排出して頭をリラックスさせてくれます。
治療中グーグー眠られる不眠の方も少なくありません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
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睡眠がうまくい方無いか
鍼灸治療も試してみてはいかがでしょうか?
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