汗を流して気分転換

また夜半に目が覚め、しばし眠れなくなり、朝は７時半になってやっと起き出すという。

朝１で接骨院へ通ったら、歩いて陸上競技場へ向かう。

いつもの八百屋へ差し掛かったら、ソルダムが２パック400円、種なし巨峰が250円だった！😳

さすがに買わないと気がすまなくなり、買って帰って出直し。😅

本町市場の入り口の気温計、36度。😟

いつも通り、行きは本町通りを歩いたんだけど、「BOOK CAFE」？「食の図書館」？…初めて気付いた。😯

今日の最高気温予想は36度なのに、陸上競技場グラウンドには…。

今日もエアロバイク40分。

前回よりは身体が楽。🤔

帰りは今日も白山神社の境内を通って。

オレ、創価学会員なんだけど、以前は他宗の寺とか神社とか、何となく嫌悪していたんだよね。

でも今は、その佇まいとかに癒やされたりするんだなぁ。😅

謗法？…じゃないよねぇ。😁

相変わらず鳥居をくぐるのには若干の抵抗があるけど。😙

今日も美谷商店の弁当を買って帰る。

惣菜が尽きたので小森豆腐店に寄ったから、豆乳ソフトでクールダウン。😋

帰宅してテレビをON！

やっぱ猛暑日だったかぁ。😯

昼ごはん、ジョッキ生をあけようかとも思ったんだけど、飲んじゃうと今日が終わっちゃうからねぇ。😅

汗をかいたから、気分がリフレッシュしたよ。😙

それじゃあ朝ドラ「虎に翼」の第19週でも見ようかな。👍

ダイジェスト版 第19週 - 虎に翼