チョキlog

ちょき屋です、走ってアンチエイジングっ♪

明日のために113

2007-10-25 07:08:40 | 頑張るランニング
5周 26分55秒

今の状態では最低限の目標である「月に10回走りましょう」が危ういではないか。
それにここ2、3日の天気も良くなさそうだし。
今朝は6時過ぎに目が覚め、外の天気(曇り)を確認し、なんとか重い腰をあげることができました。
今月は新規開拓に目覚めたので周回コースは久しぶりの感覚。
走ってても金木犀の香りがところどころで匂ってきました。
ペースは 5分43-5分26-5分21-5分15-5分10 でした。
短い目をスピード出してね。


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