週一の皮膚科受診と畑

今日もピーカン

サークルのない水曜日は皮膚科通いです。人気があるので早めの予約記入へ
その足で「特定検診」の予約を市の施設まで

8月中旬で予約してきました。

診察は多分、11時回るので、知人の喫茶店でモーニングしながらの時間つぶし。

持参した小説を読みます。

そろそろ10：45分　いこか。

待つこと10分。う？今日ははやいぞ！

けど、痛い！液体窒素め～～～～～～　

今晩も「頓服」のまないかんのかぁ～い


気分転換に「畑」へ


これは昨日7/20



頑張れよ~っといてくれるみたいに満開じゃあ～りませんか


プルーンもぷるーんらしく？？なってきてます。
あったり前田のcrackerー(高知だけ？ちがうよね～全国版よねぇ～）

ネクタリン①個とミニトマト10個＋キュウリ１本で水分補給です。(倉庫に塩あり）

帰ります。熱中症にならないうちに。

さて収穫してきた「長～～～～～～～いキュウリ君」
乱切りして塩もみしてからの「ワサビ漬け」に。(砂糖＋チューブのワサビ適量）
冷蔵庫で

　　


そして、お昼ご飯です。



鶏ミンチ＋玉ねぎ＋ニンニクを炒めて＋レンチン5分したナスと合体

冷ややっこ＋鰹節パラパラ＋キュウリのキューちゃん添え

さばの干物＋ミニトマト

キュウリ・🐙・生姜・茗荷・れんちんしたモヤシ＋美味しい酢
　　　　　　　　仕上げにオリーブ油

炊き立て白米～～～超うまい！

今日も美味しく頂きました。