どよーん(´Д`|||)とした朝ですね。

ご飯 ふりかけ

オムレツ MIXベジタブル チーズ


だし巻き玉子

クリームパスタ

サラダ

ご飯 ふりかけ

オムレツ MIXベジタブル チーズ
レタス スナップえんどう
ハンバーグ オレンジカリフラワー
カラフル人参出汁煮 トマト
菊菜のごま和え
昨日のお弁当


だし巻き玉子
鮭の塩焼き
小松菜と揚げ炊いたん

大根(白と紫)とパプリカとツナサラダ

大根(白と紫)とパプリカとツナサラダ
スナップえんどう レタス
ウインナー
鯖唐揚げ(冷凍食品)
おまけ

クリームパスタ

サラダ
昨日は体調不良
レトルトカレー
サラダ
冷凍のミンチカツ⬅️三田屋さんの
白身魚を揚げました。
いつも読んで下さってありがとうございますo(*⌒―⌒*)o