新たに知った！

昨日のこと。

雪道で２回も転んでしまいました。

２回目に転んだ時、膝をすりむいたような痛さがありました。

家に帰ってきてから膝を見たら変な形にボコッと腫れている！

腫れてはいるものの変な内出血はしていないし、歩けるし…ってことで、とりあえずボコッとしているところに保冷剤をあててみました。

１時間ほどしたら腫れもだいぶ治まってきていました。

たんこぶって頭以外にも出来るんだ〜と新たな発見をしました。

膝と腰が痛くって、今日は動きが不自由です。。。