今朝は雨
で始まりましたが、蒸し蒸しと暑い・・・明日からは再び猛暑になるとか
でも 体温を超える暑さの日々が続くうちに、身体も次第に順応してきたようです。
明日は暦の上では立秋
まるでピンと来ませんねえ・・・これからの残暑が長そうで
これだけ夏が暑くて秋になって気温が下がれば、今年の紅葉はさぞや素晴らしいだろうなあ・・・。
夏が大の苦手なのに、この夏を元気に過ごせている上に何だかワクワクすることが多いのはなぜ
振り返ればそれは・・・今年の初め頃からちょっとずつ準備されて行ったように思います。
頂き物の有機玄米を炊飯器のGABA増量で炊いたら美味しかった
以来 わが家の主食は玄米に・・・。
４月には衝動飼いで 母のボケ防止＆相棒としてワンコ
が家族に加わって、早朝散歩の日々が始まり
朝焼けを眺めながらの散歩は気持ちイイ
ので、いつの間にか早寝早起きが習慣になりました。
猛暑になる前から、いろんなハプニングが贈り物
になって、楽しみながらの体質改善が進んでいたようです。
そして 更に天使さんたちは、わたしが楽しみながら自分に合ったライフ・スタイルに変換できるようにと・・・
いろんなアドバイスを送ってくれてます
先ずは３カ月限定のわくわくチャレンジを始めました。
このブログをメモ代わりに使って・・・今のわたしは３カ月後のわたしにどんな変化のプレゼントを渡せるかしら
ちょっと 楽しみ
拙いブログにお立ち寄りいただきありがとうございました。
ちょっとひと休みして振り返ってみると・・・。
