身体が答えを知っていました！

今日はの一日となりましたが、昨日はＰＭ２．５の影響で晴れても曇っていました

こんな日は家に籠ってお片付け～♪　靴箱の中を整理しました

これまでの片付けによって、まだ十分に履ける靴だけを残していたのですが

ここでもう一度、履き心地をチェック足に違和感を感じる靴はおもいきって処分

本当に履きやすくて歩くのが楽しくなる靴だけになってスッキリ片付きました。

 

こんなに簡単に潔く片付けられたのは、わたしの足が履き心地の良さを知ったからです。

ワンちゃんの散歩で歩く時間が大幅に増え、ウォーキング用の靴をあつらえていました。

その履き心地がなんとも良くて、足は疲れないし、さすが専門のメーカーだけのことはある

足がしっかりその感覚に馴染んでしまったので、違いがハッキリ判ってしまうのです。

かくして足が気に入らない靴は自然淘汰されてしまいました

 

健康には自分の頭よりも、感情よりも、身体が気に入るものを選ぶのが一番

身体は正直ですからね～　もっと身体の声を聴いてあげようと思います。

着心地がよろしくない服も身体には迷惑だろうし、体質に合わない食事は更に迷惑・・・

身体の声に耳を傾けながらの片付けを楽しもうと思います

 

 

 

 

 

 

 

 

片付けは二人三脚で～♪

何となく・・・このままじゃダメって想いが日ごとに強まりいろんなものに背中を押され

またまた『片付け』を始めました

さて、がんばるぞ～おもいきって片付けてやると意気込んで始めましたが

こんなことを何回もやっているので、思いのほか『もの』は減っていました

 

今回は片付けの達人の方々のブログも読ませて頂きましたが、さすが～～～

究めておられますネ・・・私など足元にも及びません

それもそのはずほかの誰かと自分を比べても所詮はムリなことですもの・・・

 

魂が今回の人生に求めるものはひとそれぞれ、そのために選ぶ手段もそれぞれで

人生の起伏として訪れる山あり谷ありの出来事もやっぱりそれぞれですものね・・・

ほかの誰かのやりかたをそのままコピーしても、似合わない服をムリヤリ着ているみたいで

 

ちょっとずつ自分の『こころの片付け』と二人三脚で進んでいく私の『物の片付け』

こころがスッキリ丈夫になっていくにつれて、物に依存することも減っていきました。

旅行上手なひとほど荷物が少ないって聞いたことがあります。

余計な荷物を減らして人生を楽しまなくっちゃです

 

 

 

 

 

継続はパワーになってます♪

今朝は冷えました・・・が・・・この冬はまだ雪が降っていないので弱音は吐けません　　

春分の日に向かって夜明けも徐々に早まっていますが、私も太陽に合わせて起床

昨年の４月から母のボケ防止を目的にシーズー“エル”が家族に加わりましたが超早起き

夜明けと共に東の空がピンク色に変わっていく様を眺めるのが習慣になりました。

エルの散歩は春から始まったので早起きにも慣れて、冬の冷たい北風にもめげずに続いています。

この冬に風邪もひかずにいられるのも自然と抵抗力がついたからなのかも

まさに『継続は力なり』です　日中は母がエルの相手をするのでしっかりボケ防止にも

１歳になったばかりのエルの元気パワーに家族は振り回されながらも笑い声は絶えません。

エルのために私たちも元気で暮らす義務がありますからね～

ワンコに振り回されながらニャンコに癒されている今日この頃です。

 

 

 

 

 

 

リニューアル～～♪

春は旅立ちの季節

この冬は家族そろって風邪もひかずに元気に過ごしていますが

気分はちょっと冬ごもり気味・・・笑っているわりにはストレスが多くて

この際、ブログもリニューアルして冬ごもりから脱出

片付け開始～　さて　どこから始めよう・・・　

新年度からは自治会の小さいけどちょっと面倒な（スミマセン）役も廻って来るしね

ケ・セラ・セラが流行ったころに生まれたせいかなるようになるさ～♪なんだけどネ

年度末までにいろいろリニューアルorリセットしましょ

 

晴れてヨカッタ・・・ひなたぼっこ

 

 

今更ですがボチボチと・・・。

毎日の天気予報がいつもより気になる日々が続いています。

各地の積雪による混乱から早く日常に戻りますように・・・。

 

いろんなことが起きる毎日ですが、いざブログに向かうと何もネタがナイ

あるけどナイわざわざブログに載せるほどのものなのか？と思うと・・・ナイ

人の気持ちって常に流動的だと思うから、変化する思いを迂闊に文字にできないような

もっと気楽に楽しめばいいのにねぇ・・・そんな大したもんじゃないんだし

 

ブログを閉じようと思ったけれど、ネットから遠ざかると面倒くさがりやの私は更に・・・

こんな拙いブログに立ち寄ってくださる皆さま、ありがとうございます。

ボチボチですがこれからもよろしくお願いいたします。

 

ケータイが突然こわれて機種変更で新しいガラケーになりました

スマホを使うほどの用途は見当たらなかった～　

でもね、新しいガラケーの充電器はスマホ用なのよ・・・ちょっとだけカッコイイ